| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de aureliebaudouin
aide blog-
La Saint Valentin tombe le 14 février cette année ;-)) publié le 13/02/2011 à 07:49
La St Valentin approche et avec elle ses préparatifs :
Trouver le cadeau idéal, la tenue qui vous mette en valeur, réserver dans un restaurant romantique ...à moins que vous n’ayez prévu un menu de St Valentin à la maison ?
Un menu de St Valentin se doit d’être à la fois gouteux, raffiné, original et bien sûr… romantique !
Les deux variables qui reviennent la plupart du temps pour illustrer la St Valentin est la forme de cœur et les ingrédients aphrodisiaques, comme le gingembre.
Les aliments privilégiés lors du menu de St Valentin sont souvent des aliments aux vertus stimulantes, comme les fruits de mer et les poissons, mais également l’artichaut et l’asperges.
L’ingrédient incontournable de ce menu est bien évidemment à chercher du côté des épices. On pense bien sûr au gingembre, mais toutes les épices possèdent des vertus énergisantes.
Pour le dessert, le chocolat est bien souvent de la fête ! Même si le miel peu parfois lui voler la vedette.
Pour accompagner ces mets savoureux, la boisson suprême du menu de St Valentin est bien sûr le champagne ! Laissez-vous tenter par une coupe.
Comme pour tout repas festif lors d’un régime, l’important est de manger des petites quantités car quoi que vous choisissiez, gardez bien à l’esprit que le repas se doit d’être léger, aussi bien d’un point de vue calorie, que digestif !
Et vous, fêtez-vous la St Valentin et où ?
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci pour ton article bonne journée