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Blog de augustine

aide blog

  • mercredi 3 juillet J3
    publié le 03/07/2013 à 20:18

    Une belle journée aujourdhui pour ce défi.

    Et pour vous comment ce passe ce défi?

    Agréable soirée et bienvenue & bonne visite 12

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain de seigle et fromage de chèvre,cafés
    Déjeuner : chevreau et lentilles vertes du puy
    Goûter ou snack : chocolat et fruits rouges
    Dîner : rien (trop tard demain RDV à 7h30 à jeum)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 900 kcal
    (3) commentaires



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  • lierre 
    publié le 04/07/2013 à 00:59
    Bonsoir Augustine,
    Non je n'ai pas le temps pour ce défi !
    Alors quand est-ce que tu te pèses ? As-tu fait tes pompes ?
    Bisous,
  • TITISARDINE 
    publié le 03/07/2013 à 21:17
    Je vais t'envoyer ma Miss Kiki elle aimerait bien avoir un beau petit lit douillet pour minou; tous mes voeux pour ton défi gros bisous
  • enila27 
    publié le 03/07/2013 à 20:45
    Bonsoir Augustine
    Comment tu vas
    Ici il pleut depuis hier
    Je passe te faire un petit bisou car aujourd'hui c'est semble t'il la journée du bisous

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