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Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
[J3] Mais que se passe-t-il? publié le 27/04/2013 à 07:38
La machine régime s'est envolée on dirait bien! Forcement, les premiers jours de régime sont pour moi synomyme de pesée quotidienne, histoire de me motiver, mais alors là ce matin :
56,6kg (-700g par rapport à hier et -1,2kg en seulemnt 2jours!)
Je n'ai pas fait ce poids là depuis le collége! j'en suis toute retournée! Mais l'essentiel pour moi va être à présent de perdre des centimètres! Car j'ai beau avoir perdu 1,2kg, pas de perte coté mensurations, c'est évident! C'est donc un défi de longue haleine qui m'attend!!
Au réveil :
- Jus de citron avec de l'eau tiède
Petit-déjeuner :
- Porridge
- Tisane Minceur
Déjeuner:
- Boeuf- Carottes
- Salade verte
- Verrine café liégois light (café/gélatine, blanc d'oeufs, fromage blanc, édulcorant)
- Café
Gouter :
- Thé
- 1 pomme
Diner :
- Crevettes au curry
- Concombre
- 100g fromage blanc 0%
Soirée :
- 1 tisane minceur
Sport :
Piscine avec doudou, au moins une demi-heure, ça fait tellement longtemps que je n'ai pas nagé! Mais avec ce temps, pas d'autre choix que la natation!
Bon weekend les filles!
(3) commentaires
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Super!!!! Normalement on prend du poids en aménageant en couple toi tu fonds! Chanceuse!
Les mensurations vont vite suivre!
Bisous