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Blog de annecamomille

aide blog

  • mercredi 8
    publié le 09/06/2010 à 18:39

    moins le moral aujourd'hui à cause de un peu tout  et donc difficile de s'en tenir au programme quand on est moins organisée et plus bousculée. Hier assez catastrophique ... le midi respecté le repas mais le soir rentrée à 19h15 pour repartir à 20h15 et rentrée à 22h15 ( tout pour le boulot) avec beaucoup de conflits, des choses difficiles à gérer et j'ai craqué sur un petit pochon de dragées que m'avaient gentiment offerts 2 élèves pour leur communion .... résultats les dragées qui fondent dans la poche de mon pantalon .... ( au chocolat ... pantalon blanc, évidemment ..! ) au moins celles qui ont fondues .. je ne les ai pas mangées !!

    Résultats aujourd'hui je culpabilise et je ne me sens pas mieux ... en plus dans ces journées surbookées, impossible de boire de l'eau ... sinon je vais tout le temps aux toilettes et je ne peux pas !!! Au secours !!!

    donc maximum 3 ou 4 verres d'eau par jour ne me font pas éliminer ... pas plus que la marche ou le vélo ou l'équitation que je ne fais ... pas par manque de temps d'abord cette semaine et  aussi d'envie cette semaine !!

    Et le rpoblème est que les semianes qui arrivent vont toutes ressembler à cela ... demain par exemple je pars de chez moi à 8h15 et je ne rentrerai le soir qu'àprès 20 h ....

    courage ! il faut que je me remotive .... et si je vous disais que la semaine suivante le week-end mes parents nous invitent tous à manger dans un super resto gastronomique pour fêter leur 50 ans de mariage .... c'est difficile de se motiver quand on se dit que tous les efforts vont être ' gâcher' par une journée ... enfin on verra bien ...

    (3) commentaires



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  • mina99 
    publié le 10/06/2010 à 10:14
    on est la moi quand je vois toute cette bouffe je pense a vous a mon blog aux fringues a la promesse que je me suis faite au fois ou j ai craque et que j ai du recommence a perdre les kilos que j ai pris betement! surtout un conseil ne craque pas et mange que de toutes petites quantites demande au resto de la sauce allegee au citron pour les salades et tu verras que tu ne reprendras pas de grammes et ce sera ta joie et ta bataille que tu auras vaincu courage ma belle on est la pour toi et avec toi
  • zimette72 
    publié le 10/06/2010 à 09:51
    mais non tu ne vas pas tout perdre ! il faut continuer à manger léger et pas forcément suivre un régime draconien si tu ne peux pas et surtout ne culpabilise pas ! On a tous des moments de faiblesse ! moi en ce moment c'est les cerises !grrrrrrrrrrrrr!!! tu vas y arriver !
  • walle1972 
    publié le 09/06/2010 à 21:11
    Bonsoir allez allez on se remotive sandrine est là hihi. Bon ok tu vas au resto le week-end prochain mais ce que tu auras perdu tu ne devras pas le reperdre (car si tu craque toute la semaine plus le week-end tu auras beaucoup plus à reperdre). Allez courage courage je suis là pour t'aider et te motiver gros bisous et je pense bien fort à toi

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