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Blog de angele007

aide blog

  • week end avancé lol
    publié le 10/09/2008 à 21:33

     



    hello les amies

    dslée de n'etre pas venue plus tot mais g t assez fatiguée je ne sais pk, sans doute à cause du ramadan en tt cas je dormais tôt et avec les cours je n'ai pas le temps la journée ...

     

    je me ratrappe aujourd'hui lol

    vous allez bien?

    moi je vais bien, hamdoulah, les cours sa va, sa s'annonce assez remplie mais bon je vais tout faire pr etre à jour ;)

    sinon bhen je n'ai pas de news de mon chéri mais c de ma faute je me connecte pas trop c temps si, et coté régime c mitigé un jour bien un autre cata ... alors que je me suis promise mais bon...

    ce samedi je commence le footing et je  vais au concert de shérifa luna lol que j'adooore

    dimanche aussi c footing, plus de fritures car hier je me suis laissée aller lol mais bon g pas mal marché aujourd'hui et je marcherai demain aussi....

    programme de demain:

    _matin ménage

    _paperasse a faire : je dois accompagner une amie a la banque, a la caf, a la préfecture, acheter une puce pr son portable et je dois passer aux impôts

    _courses: quelques achats simples: coca light, légumes, cahiers

    _révisions: je dois revoir mon cours de marché financier.

    voila en gros ma journée de demain c pr cela que je dormirai tôt pr pouvoir tenir le coup lol

     

    par contre j'aimerai que vosu me disiez ce que vous pensez de mon menu, et des conseils pr maigrir

    gros bisous les filles je vous aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeuuuh



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de céréal ac lait écrémé+ un pain au lait ac nuttela :s
    Déjeuner : rien
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : un bol de chorba+ salade variée+ un triangle de pomme de terre frie+ 1yaourt+ 4dattes+ 2carrés de chocolat noir
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • m3carlota 
    publié le 11/09/2008 à 10:52
    Merci pour ton commentaire c'est trop gentil, ça m'a fait super plaisir.
    Bonne chnace pour ton programme de la journée
    Bisous
  • didi5040 
    publié le 11/09/2008 à 10:49
    bisous angel tu parle caf ca me fait pensé que j'ai oublié d'y aller tampis demain il fera jour
    bonne journée
  • cealene 
    publié le 11/09/2008 à 08:07
    bonjour la miss ca fais longtemps j'espere que tout va bien biz!!

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