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Marraine
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semaine1
publié le 16/06/2010 à 11:49 |
Les objectifs de la semaine:
-Aller au sport chaque jour!
-passer m'acheter un livre sur le yoga, un livre de cuisine libanaise et un autre sur l'histoire de France.
-passer m'acheter une crème pour le visage et une autre contre les cernes et un produit destock
-acheter un ballon de Volley ! pour les weekends sportifs que j'ai prévu avec mes amies ^^
menu du jour (pas très top):
matin: un bol de café au lait
midi: sandwich acheté en boulangerie
soir: crudités+ 1 yaourt
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m3carlota
publié le 16/06/2010 à 16:27
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| Vive le sport ok, mais je trouve que tu ne manges pas beaucoup si ? | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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