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3em semaine
publié le 07/02/2011 à 08:55 |
hello les amies, je ne vous ai pas oubliée
j'entame ma 3em semaine de starter ... - 1,5kg
ce n'est pas beaucoup mais ça m'encourage et ce n'est pas trop dur ....
j'essaie de marcher tous les jours avec ma chienne Devi par ce beau soleil... mais je dois m'arrêter tous les 1oom ( mal aux hanches) !!!
je vous souhaite à toutes une bonne semaine
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Je te souhaite un très bon dimanche
Pour nous il est sous la pluie et ça fait vraiment du bien.
Plein de gros bisous
En ce qui concerne le régime, je fais un peu relâche mais mon poids ne bouge pas trop. J'essaie de faire quelques abdos au mur le matin et je pense que ça m'aide à muscler un peu mon ventre qui est bien mou !!!
Il fait une chaleur infernale et ce sauna ne m'aide même pas à perdre quelques grammes !!! pfft
Je t'embrasse bien fort
C'est sur que les jeunes se plaisent avec la neige mais les pauvres petits pious pious ont bien besoin d'une âme charitable pour être nourri.
Le Gabon est calme, nous avons toujours 2 présidents mais un qui est planqué dans les locaux du PNUD et le "vrai" continue sa mission.
En Côte d'Ivoire c'est pas terrible et ça ne peut pas continuer ainsi .. Il va falloir qu'ils trouvent une solution ...
Merci de ton com qui m'a fait grand plaisir.
Je te fais de gros bisous
La marche va aussi t'aider mais doucement pour tes hanches
Je t'embrasse bien fort