comment allez vous mes chères amies? moi ça va je me maintiens! aujourd'hui c'est avec un coeur lourd que je vous écris! un 07 juillet je me suis inscrit sue ce site et le resultat a été au delà de mes experences!

Ici j'ai rencontré des personnes merveilleuses pleins de courage et toutes motivés pour ameliorer leur vie au quotidien! car faire un regime c'est faire beaucoup de menage dans sa vie!  et avec votre soutien et votre aide j'en ai fait du menage! aujourd'hui j'ai retrou

Je suis bien là mes cheries! j'ai juste été beaucoup chargée ces temps ci et en plus j'avais un petit coup de blue! mes projets n'evolue pas comme je le desire! bon je patiente je sais que bientôt les choses vont certainement bougées! mais c'est parfois penible de se lever et de vivre la même chose en longueur des journées sans nouveautés!

j'ai même l'impression d'accompagner les autres et de ne pas vivre ma vie! mon moral etait un peu bas ces derniers temps! mais ce matin ça va mieux et je me sents à nouveau en confiance! malheureusement le temps n'est pas beau depuis hier! nuageux avec un pe

comment allez vous en cette semaine? eh bien elle est presque fini en plus demain c'est un autre mois ki commence! j'ai été bcp occupé ces temps ci et j'ai pas pu passer aussi souvent ke je le voulais! et même si je ne passe vous savez très bien ke je pense à chacune de vous en longueur de journée!! 

 Ne vous inquiété pas je tiens bon au regime et les ecarts ont été balayé oust!! loin de moi! Je sers de guide à une voisine ki vient d'arriver à Tunis donc on se promène bcp heureusement que le temps est beau dc on profite!

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Comment allez vous? moi ça va ! c'est le week end et voilà j'itulise la machine de mon hoe pour vous faire un coucou! c'est dur de ne pas avoir de machine j'ai l'impression dêtre couper du monde et mes journées me semble longues! je passais en myenne 4h sur le net et là il faut les meubler autrement!!!

Coté regime ça va ma courbe n'est pas remonter et je me maintiens! pour les cacahuètes j'ai réussi à me libérer un peu! en fait j'ai eu une indigestion à force d'en manger et voilà je ne le fait plus ou presque plus juste qq grains!!  

MES AMIES!!!

Comment allez vous en cette fin de semaine? Eh bien moi ça va la forme! je me suis mise au sport comme vous me l'avez bien conseillé et surtout pr conserver mon poids car j'ai tendance à Grignoté ces temps ci! Or ce n'est pas bon pour le travail déjà accompli! j'ai decouvert une recette facile sur le net les cacahuète sucré et voilà je n'arrive plus en m'en passé   ce sont des arachides qu'on fait cuire avec de l'eau et du sucre! j'ai essayé et c'est deven

MES AMIES!!!

comment c'est passé votre semaine? la mienne a vite passé et voilà déjà elle est terminée demain c'est la rentrée des enfants!! et c'est repartie pr le train train habituel!

je me suis pésée et la balance affiche encore ce même poids de 61kg! il refuse de descendre ce kilo restant! ça m'a dc intrigué et j'ai refais le calcul du poids idéal voilà le résultat:

http://www.i-dietetique.com/?action=calcul-poids-ideal

 Vous êtes une femme de 32 ans de 165 cm p

Coucou salut mes chères amies!!

C'est une nouvelle semaine qui commence et pr moi c'est du repos! hihihi!! mes enfants sont en congés de printemps et c'est la grasse matinée!

Je me suis lévée tôt ce matin car voilà j'ai eu une amie qui m'a demandé de venir l'aider à faire des coiffes c'est une couturière: elle m'emploie pr 2 semaines!! hihihi!! je suis ttes contentes! voilà j'ai qq chose à faire! je me suis entendue avec une voisine pr les enfants!!!! bon je fini à 15h pr pouvoir reviser et org

COUCOU MES AMIES !

C'est une nouvelle semaine qui commence avec un beau soleil qui nous annonce la fin de l'hivers!! Bientôt  je pourrais entamer de longue ballade et voir encore perler un peu de suer sur mon front!!  hihihi j'aime bien car j'ai l'impression d'avoir fourni bcp d'effort!!

Il y a qquelques temps j'ai méné des investigations pour  m'occuper dans la journée mais voilà vendredi mon dernier espoir s'est ecroulé!  et pourtant je ne suis pas abattu je me suis dis que je devais mettre à profit ce temps pour m'occ