une journée hyperactive

ce matin , je n'avais aucune envie de me lever, j'avais envie de rester au lit , faire la grasse mat... bref je voulais dormir.. trop crevée   !

mon homme avait quitté  la maison de bonne heure, du coup personne d'autre que moi pour préparer le petit dej de ma fille venue me rejoindre dans mon lit, pour me faire un bisou et me signifier son envie de petit déjeuner... dur dur d'ouvrir les yeux ... mais ma fille, c'est ainsi, ne connaît pas la grasse matinée  ...

donc je me lève, vais faire un petit tour au toilette, me pèse  (rien perdu , rien pris... donc impec), descends préaprer le petit dej... et là je me demande, vu que je n'ai pas trop la pêche, si je vais faire mon sport ou non .. après plusieurs minutes de réflexion, je vais faire un petit brin de toilette, enfile ma tenue de sport... c'est décidé ce matin ce sera sport...j'occupe donc ma fille avec un cahier de coloriage, mets un peu de musique, monte lamentablement sur mon super tapis de course et me voilà partie pour 1/2 heure de marche...les premières minutes sont difficiles mais au fure et à mesure que les minutes s'égrainent , je commence à prendre un bon rythme, petit à petit la fatigue s'efface, l'énergie revient... la machine est lancée, les 30 min de marche s'écoulent (2 km parcourus, moyenne 3,9 km/h ) et laisse place à la séance d'abdos, au travail des fessiers, puis à l'aide de poids je travaille les cuisses, les aducteurs, les bras... séance de fitness .... bref ce matin 1h30 de sport , m'arrêtant de temps à autre pour occuper ma fille ...

le sport terminé, mon homme est de retour, ma fille et moi filons à la douche...une fois séchées et habillées, il est temps de faire le grand ménage,             ma fille, quant à elle, part jouer dehors...puis vient le moment de préparer le repas, il faut que je m'active, j'ai invité un ami ce midi, il fait beau ce sera donc barbecue !

fin du déjeuner , voici qu'arrive le rangement de la cuisine avec cette sempiternelle vaisselle !

puis profiter de cette belle journée pour tondre et désherber le jardin  que mon homme s'était promis d'entretenir ... mais bon j'ai la forme, la super forme !!! je m'en occuperai donc ! et monsieur pourra aller jouer à la pétanque !

et voilà.. le soir arrive, il est l'heure de préparer le diner , je me sens fatiguée mais c'est une bonne fatigue.. je suis satisfaite de ma journée.. fière de ce que j'ai accompli...

il est temps à présent de couché mon petit amour, elle s'est bien dépensée elle aussi aujourd'hui...

à table, ses petits yeux se ferment   et peine à manger :-), il est temps pour elle d'aller dormir.. donc un petit peu de toilette et hop je l''installe dans son lit...lovée dans sa couette, je lui fais un gros calin et lui souhaite une bonne nuit...elle ne tardera pas à s'endormir après que son papa soit venu, à son tour, lui faire un gros calin   

Notre ami et parti... la maison est calme... je suis calme... mon homme s'est endormi sur le canapé et moi je rédige mon blog ...il est tard, je n'aurai pas  encore le temps, aujourd'hui, de passer sur vos blogs... promisssss !!!! demain sans faute ( enfin dans quelques heures car nous somme déjà dimanche) ...

bon allez ! je file dodoter à mon tour

demain ???

demain  matin ce sera piscine ! :-)... et repos l'ap-midi.. enfin je pense :-) .. tout dépendra du temps !