Je suis foutue !!!! Je crois qu'il va vraiment falloir que je prenne sur moi pour annuler mes repas du jeudi midi chez ma grand-mère, j'ai peur qu'elle le prenne mal (quoi qu'en même temps je sais que ça la saoule de trouver quoi préparer et de cuisiner... mais je sais aussi que ça lui fait plaisir que je sois là) et j'y vais déjà le lundi donc je pense que je vais lui dire que j'ai des séances de sport prévues et que je ne resterai plus le jeudi !!

Ce midi elle m'a prise en traitre lol pâté, magret de canard... et comme j'ai déjeuné très très tôt j'étais affamée ! Il lui a pas fallu insister longtemps... bref je m'en veux un peu, surtout que je voulais garder des calories libres pour mon pop corn lol

Mais en prenant qu'une soupe ce soir ça ira !

Mes Repas

Petit déjeuner

1 bol de céréales
Lait demi-écrémé

330,22 cal

En-cas

2 biscuits
2 noix
1 verre coca décaféiné sans sucre

144,3 cal

Déjeuner

1 tranche pâté
4 CS flageolets
Quelques chips
6 tranches magret de canard
2 clémentines
2 carrés de chocolat noir 70%

1063,5 cal

Souper

1 bol de soupe
(pop corn annulé lol)

40cal

TOTAL 1578,02 cal

J'ai compté un poil large comme je n'ai pas vraiment pu peser mes quantités !! Mais bon ça craint du boudin !!!

Comme je vais très rarement au cinéma (je dois y aller une ou deux fois par an !) je tiens à mon pop corn, c'est un peu nul que de suite chez moi le cinéma soit associé au pop corn mais bon... lol ce sera mon plaisir (même si j'ai eu mon compte de plaisirs pour la journée!!)

Mon podomètre m'a encore joué des tours... donc je suis environ à 4 000 pas pour aujourd'hui ! J'ai fait 20 min de step avec ma Zabelle et je vais essayer de me refaire une séance !!

Ce matin je suis montée sur ma wii, mais j'ai mal dormi donc j'espère que le poids n'était pas le bon, je n'ose même pas le dire tellement ça me fiche la trouille d'avoir repris autant pfff donc je m'escrime cette semaine à compter mes calories et bouger un minimum de 30min chaque jour pour que samedi ce soit correct !

Il me tarde ce soir même si ça me fiche un peu la trouille d'y aller le soir toute seule comme ça ! Surtout que je pense qu'il n'y aura pas grand monde dans ma salle vu qu'il est sorti depuis un bail !

Un gros bisou sportif pour toutes celles qui bougentleur corps !