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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
et c parti pour 4 semaines de défi... publié le 07/04/2008 à 08:07
Nouveau défi...Nouvelle règle...Même objectif...1-NOUVEAU DEFIil dure environ 4 semainesjusqu'au 1er mai...2-NOUVELLE REGLEchacun(e) perd le + possiblela winneuse sera celle qui auraperdu le + de kilos...je pense au max 4/5 kgs(pas pour moi lol!)alors cap ou pas cap!3-MÊME OBJECTIFle but est de perdre ses kilos...de maigrir en étant soutenue...et de le faire dans la bonne humeur...CADEAU de la part des coachsPOUPETTE et VALMACSURPRISE SURPRISEpour la winneuse...alors vous êtes prêtes!!!!!!!c'est partiiiiiiiiiiii(12) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ouah.. tu te rends comptes.. c'était mon objectif de départ .. ca fera 10 kilos !!!!!!!!!! Et là ca y est je me lance pour y arriver !! Ouh lalallala !!! je suis toute excitée de voir que c'est possible et que je vais y arriver !! Vive les winneuses !!!!!!!!!!
BIG KISS
alors tu peux m'ajouter à ta longue liste ......
c'est trop bien d'avoir des coachs pour nous motiver. merci !!!!
gros bisous
Je vois que tu devient une pro d l'ordi maintenant super.
J'espère que tu va réussir avecvos objectifs et je suis de btout coeur avec toi.
Gros Bisous
à nous ce nouveau défi !!!!!
ah oui au faite pour ton maquillage , vu que tu veu faire des yeux noir , mais avec du turquoi .... alors tu veu mettre le turquoi juste au milieu de la paupière mobile et tu met le noir en amande autour , tu comprend ??? et tu met biensur le noir en dessous de l'oeil et aussi tu joue avec le turquoi ;)
et tu te maquille toujour par rapport a la forme de l'oeil et au sourcil , c tres important , surtout si tu doi maquiller les autre fille , ;)
"une regle d'or : pour le maquillage des yeux , toutes les applications doivent respecter les lignes harmoniques du visage et etre parallèles aa la ligne du sourcile. " voila ;)
et sinon pr la bouche comme tu a les levres fine , je te conseil de faire un contour et tu triche un peu ;) et tu met un rouge a levres tres clair avec du glosse ou alors si tu veu pas de contour met juste un rouge a levre tres leger du du gloss pour faire pulper les levres .... car tu sais bien quand on se maquille fort les yeux , vos mieux mettre les levres en sourdine :) lol di moi ce que tu en pense ok ? bisouxxxxxxxxxxxxxxx
J'EN SUIS , JE RELEVE LE DEFI .
Pour une fois que je me sens de pouvoir réussir et qui plus est ça va me booster .
je fais ça au plus vite! bisous