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Blog de ValerieLeSport

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  • plus déterminée que jamais... bonjour tout le monde
    publié le 25/03/2008 à 08:43



    détermination action réaction...


    rien n'est impossible...


    tout peut arriver...


    voilà les filles... les bonnes choses ont une fin...
    maintenant passons aux choses sérieuses...
    malgré les apéros je n'ai pas bougé ce qui est une bonne chose.
    mais cette semaine on se remue encore plus le popotain...
    pas facile avec toute cette neige mais il va bien falloir...
    je suis plus déterminée que jamais...

    je suis super contente car beaucoup de filles

    ont réussi cette première semaine alors bravo à elles...

    continuer les filles...

    bisou et bonne journée


    programme:

    on ne déroge pas aux habitudes comme d'hab...

    1- ménage FAIT

    2-rangement FAIT

    3-lessive

    4-repassage

    5-couture costumes

    6-tricot

    7-faire le compte rendu photos week end pour vous... FAIT







    (8) commentaires



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  • cilie 
    publié le 25/03/2008 à 21:06
    oh la neige c'est pas uen excuse contre le sport ! Marcher dans la neige déjà c'est du sport !! Tu fais des balllades en raquette des fois ?? j'adore ça !!!!!!!!!!!
  • cateli 
    publié le 25/03/2008 à 14:26
    Super si ton poids n'a pas bougé, moi j'ai fais tellement vite ce matin que j'ai carrément oublié de me peser!!lol On verra demain!! Bon programme!!Allez c'est reparti pour une semaine!!!Bisous
  • bibiche54 
    publié le 25/03/2008 à 10:35
    coucou Val
    Allez c'est reparti pour une semaine de ouf !! lol on va bouger / bouger et pas trop manger / manger !!lol
    Suis motivée aussi !!
    Cool si t'as pas pris du week !! alors t'as abusé sur les apéros !!! lol moi sur le chocolat encore hier soir !! j'ai pas pu résister !!! du coup j'ai eu mal au bide !! çà m'apprendra !! lol
    biz a+
  • caligny 
    publié le 25/03/2008 à 09:49
    J'ai essayé de toutes les façons pour pouvoir agrandir mes lettres , impossible , j'ai l'impression que tout se bloque .
    Je ne peux qu'écrire en majuscule .
    Aide-moi , valmac , tu es un si bon prof !
  • bergotte 
    publié le 25/03/2008 à 09:22
    Salut ma valmac, tout d'abord un gros merci pour tes coms qui m'ont fait énormément plaisir. Là je dois dire que tu t'es bien rattrapé du w-end. Je suis très flattée aussi que tu me trouves mimi ainsi que ma fille. Ca fait toujours plaisir à entendre!!! hihihi
    Sinon pour répondre à tes questions d'hier je mesure 1,63m pour un poids actuel (tout juste de ce matin, oh les boules!!!!) de 58,5kg mais je voudrais atteindre les 55kg pour avoir une petite marge en cas de grosse fiesta. lol En fait quand j'ai connu mon mari il y a 10 ans je faisais 53kg alors j'aimerai vraiment revenir dans ces alentours!!! Pour lui et aussi pour moi car quand je regarde des photos de vacances et que je me vois en maillot de bain je vois quand même une différence. Voilà ma belle, je te laisse et je file sur les autres blogs. A+ dans la journée. bizzzzzzzz
  • AneLorDabo 
    publié le 25/03/2008 à 09:18
    SAlut j'ai hate de voir ce compte rendu photo!!!! Bon je suis dans le même état d'esprit que toi aujourd'hui!!! Plus déterminé que jamais à prendre ma vie en main!!!
  • marlysa 
    publié le 25/03/2008 à 09:10
    Salut!! Tu as raison, on se reprend après les abus du we!! Moi pas de pesée ce matin car pas chez moi..
    Bonne journéeeeeeeeeeeee!! bisous!
  • bililou 
    publié le 25/03/2008 à 08:51
    salut, t'as la peche comme toujours,pour répondre à ta question il me reste encore une dizaine de kilos à perdre mais bon faut pas se leurrer je vise au moins entre 70 kg et 75kg ,mon corps à subi des transformations et a souffert à cause des grossesses , en fait il me resterai 6kg pour atteindre un poids correct (pour moi) rop maigrir ne me va pas , plus de joues, plus de fesses etc....enfin merci de m'écouter et bonne journée à toi salut !

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