| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Podomètre en action ! des pas pour votre forme ! publié le 20/02/2013 à 22:32
Toute la semaine je parcours les villes du sud à pieds avec mon podomètre afin de trouver les boutiques pour mes collections de carrés de soie...
Des kilomètres j'en fais et des pas...
+ de 15 000 pas par jour, je masse mes jambes tous les soirs, les pauvres et mes pieds ils ont chaud !
Eh bien rien de tel pour se mettre en forme et bien éliminer car je ne piétine pas je marche bel et bien... Avignon, Aix en Provence, Marseille, saint Tropez, Cannes et ce n'est pas fini ! Demain Nice...
Allez avec moi les miss, je pense à vous tous les jours en marchant et ça fait tellement de bien ! Marchez avec moi tout au long de la semaine !
(10) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
C'est super en même temps tu peut profiter pour visiter
Tu dois avoir du beau temps
bisous
Profite bien !
Bisous
Je viens de récupérer un nouveau fitbug ! :) je vais tenter de te devancer... lol
Bon séjour.
Bisous
Bon voyage et profite bien de ces mervilleux paysages .
Tu te reposes quand Valérie ???
Heureusement que tu prends soin de toi.
Cela fait un moment que je n'ai pas utilisé mon fitbug.
Bisou et belle soirée.