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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Je vous donne rendez vous lundi ! publié le 22/06/2012 à 08:42
Bonjour
Voici enfin les beaux jours qui arrivent et vous vous apercevez que lorsque vous enfilez votre débardeur l'arrière de vos bras est détendu ou encore que votre décolleté n'a rien d'attirant et manque de tonicité !
Pas de panique en quelques semaines et avec de bons exercices vos bras et vos paecs vont retrouver toute leur fermeté et leur dignité !
Vous serez ainsi fière de les montrer dans vos petits tops de l'été !
Dès lundi 2 nouvelles vidéos voire 3
Exercices pour des bras affinés et galbés
Exercices pour avoir un beau décolleté
Une séance de Stretching ( dans un endroit paradisiaque ... )
Je vous donne Rendez vous lundi
SOYEZ PRÉSENTES !!!!!
En attendant passez un excellent week end !
Quant à moi je me prépare pour un reportage Rallye les voitures arrivent aujourdhui en bas de chez moi !!! ÇA va dépoter !
(10) commentaires
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Et encore une fois bravo pour ce blog et toute cette motivation ! :)
Ah génial!
Vivement les vidéo!
Bon we rallye!
Bisous
peut être vais-je enfin arriver à intégrer un peu plus de gym dans ma journée, et le stretching ça me va impec (mon activité stretching s'arrête la semaine prochaine, pour cause de vacances scolaires...)
Bisous
Bon rallye !
lundi, je te suis
je suis nouvelle sur le site, et je me suis permis de lire ton blog, tu as une merveilleuse vie mouvementée, et je t envie
bon weekend , et fais nous un petit compte rendu sur ton rallye, pour nous faire rever
bonne journée