En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • ca se passe comme ça une journée positive !
    publié le 22/11/2010 à 10:01

     

    Les journées positives

    ça se passe comme ça

    on se retrouve ...

    On se met en place ...

    Accueil et Bonjour autour d'un café ...

    On travaille on est à l'écoute on apprend...

    on se détend on s'étire on respire ... et très corporate ;)

    Oups c'est physique le stretching ... on transpire :)))

    J'ai pris ma dose de positivité avec vous toutes tant et si bien que j'ai fini hier le programme de mon livre et entamé le premier chapitre :

    " Mon programme sport et minceur en 10 points " ( à suivre )

    un de mes points : MDR 

    d'ailleurs vous rappelez vous ce que veut dire MDR ????????

    Allez ce sera mon petit jeu de motivation d'aujourd'hui ... 

    un indice je viens de cité un nom juste au au-dessus :)))

    MDR la base de tout mon programme 

    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lafille79 
    publié le 23/11/2010 à 06:24
    euh .... Motivation , determination , régularité ? Gros bisous
  • cecileneuville 
    publié le 23/11/2010 à 06:20
    Alors alors c'est quoi MDR ??? :))) Je suis curieuse moi lol
  • MURIELOU 
    publié le 22/11/2010 à 21:06
    BIZOUZZZ DU SOIR ..ESPOIR
  • tatiana68 
    publié le 22/11/2010 à 12:16
    Vous étes toutes magnifique les filles.

    Vivement Samedi!!!!!
  • Ste-Karen 
    publié le 22/11/2010 à 11:53
    super toutes ces photos cette rencontre, on peut y voir que des sourire et c'est génial, j'espere pouvoir un jour y participer ;)
    Motivation Determination Rigueur MDR
    bisous ma belle!!
  • chaimae61 
    publié le 22/11/2010 à 10:56
    hello my coaching girl...

    MDR...perhaps.. Move your body, be Determinate, and Run a lot...lol

    Kisses and I am very interested by your coaching program!!!
  • bibiche54 
    publié le 22/11/2010 à 10:21
    hello Val
    çà donne envie ces photos de participer à ces journée .. un jour peut etre je pourrai .. ah bas les greves sncf .. çà fait 2 fois qu'elle est annulée pres de chez moi !!

    bon pour MDR .. heuuu je dirais Mort De Rire ... lol non serieux

    MOTIVATION
    DETERMINATION
    REUSSITE
    bonne journée
    bisous

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).