... avec le régime de 26 semaines aujourdhui.com
(merci IsAeLiNe pour le jeu de mots ... tu sais quoi mon tee-shirt ce sera Val star@ction avec un smile ... j'y cogite
XXX mercis ;-))
afin de vous coacher et de me coacher ;-))
et particulièrement l'une d'entre vous
que je coache personnellement .
Mon objectif lui redonner une belle silhouette
et stabiliser la mienne par la même occasion...
Je prends en main NaNoU
c'est elle ma star d'aujourdhui... et son coming out !
Belle jeune comme nous toutes bien sûr ;-))
avec un plus : elle a une robe très particulière ;-)
Elle ne manque jamais d'imagination
pour participer à mes concours photos !
Régim'EAU Régim'ABDOS Ré'GYM ball
attaquez avec votre ballon...
Nanou est partie en chercher un...
et le vôtre il est où ?
Si vous voulez faites comme moi
repartez à la semaine zéro de votre programme
et faisons le ensemble ! Toutes ensemble dès lundi !
roh ca fait longtemps!
J'espere que tu vas bien
Non ce n'est pas la vie de couple qui m'a empeché de blogguer mais plutot j'ai eu besoin d'un temps de silence puor que mon ex cesse de venir ici et...
J'attendais puor vous annoncer la bonne nouvelle!
DANS MNO VENTRE GRANDIT LA VIE
L'été prochain je serais maman!!!!! Donc plus de regime pour le moment
Gros bisous ma cherie et mercie de ne pas m'avoir oublié!
en ce moment j'ai une rinopharingite qui m'embette mais je pense que d'ici la semaine prochaine je pourrai recommencer mon sport qui me fait beaucoup de bien pas aussi intense que le tin mais j'aime tes coms ça me fait du bien merci encore val je t'embrasse a bientot
tu sais en reeducaion j'en avais l'utilisation pour mes genoux
bisous ma val et au fait tu es toujours dans le top 5 mais plus tres active ....mdr.........
gros bisous patricia
bonne journée ma valou et à plus tard.................;; lundi sans faute de toute façon!!!!!!!!!!!!!!!!hihihihihihi bsxbsx