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Dur dur
publié le 15/02/2008 à 08:29
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ça stagne, ça stagne ...Et ce n'est pas ce Week End que l'aiguille de la balance va descendre. Week end chez ma soeur pour l'anniversaire de ma nièce. Mais bon on ne vit qu'une fois, et les bons moments passent aussi par la convivialité d'un bon repas. Alors je vais essayer de ne pas trop faire d'excès, de marcher ... et surtout de na pas culpabiliser.
Bonne journée tout le monde
Suis en Week end et je n'ai pas réussi à rester au lit ....
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Toujours la pêche
publié le 06/02/2008 à 13:10
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midi....
publié le 05/02/2008 à 11:46
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Et je pense déjà à ce ke je vais préparer à manger ce soir ...
Ce sera des endives au jambon, façon ma belle-mère, elles sont délicieuses.hummmmmm
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Lundi : motivée !!!
publié le 04/02/2008 à 09:27
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Et voilà c'est Lundi , et c'est reparti après une soirée crêpe samedi (hummmmmmm ma crêpe sucrée fourrée à l'orange sauce chocolat un pur bonheur) et une salade avec quelques frites au mc do dimanche.Il faut rattaquer la lutte contre les kilos :o))
Pas de sport aujourd'hui c'est bon j'ai pris de l'avance hier 1h30 de footing à courir derrière un p'tit lapin qui a essayé de nous perdre dans les bois (merci Val pour la balade :o)) On a tout de même fait 8 km a trébucher sur les souches, à se tordre les pieds dans les ornières.....heureusement la terre était bien gelée.
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et 1 et 2
publié le 02/02/2008 à 15:50
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Super
publié le 02/02/2008 à 12:37
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J'ai pris connaissance des menus de la semaine, la liste des courses et le programme de sport!! waouuuuu kel bonheur. Impossible d'être à court d'idées. Ne plus se poser la fameuse question, qu'est ce qu'on mange ce soir C'est génial !!!!
Ce soir ce sera cêpe mais sans abus!!! :o))
Par contre la marche, même 20 minutes par jour, ça ne va pas être évident par ce temps mais je vais remplacer par du vélo d'appart.
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J'ai décidé de mincir
publié le 29/01/2008 à 17:59
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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