Et voilà... je me doutais bien que cela se passait plus dans ma tête que dans mon asiette ! Après les doutes et re-doutes sur l'image que me renvoyait ce corps qui change, qui mincit, qui attire les regards plus ou moins bienveillants...

Après le coup de pied aux fesses de Gloria, les messages d'encouragements d'être douce avec moi-même de Rachelle36, MarieP et Valérie, j'apprend doucement à le connaître ce corps, ce nouvel ami potentiel ;-) et bon, faut bien dire que la première impression est globalement bonne !

Tout d'abord, j'ai pu faire, en cette rentrée sportive, un constat très positif, par rapport à l'année dernière : une des grosses motivations que j'avais et que j'ai toujours pour perdre du poids, c'est ma santé.

L'année dernière après chaque entraînement de volley et surtout après chaque match, je marchais difficilement le landemain : bahhh oui... on ne fait pas l'idiote dans sa jeunesse avec entorses sur entorses aux deux genoux, opération du ligament croisé, sans qu'un jour, cela ne vous rattrape au niveau articulaire. Bon là je trouvais juste que c'était un peu tôt, à 33 ans ! Et c'est sur que la surcharge pondérale (comme disent les gens potiquement corrects ;-) ) ne m'aidait pas.

Et bien cette année et 15 kg de perdu depuis le début de ma prise de conscience, j'ai plus de peps sur le terrain, je saute plus haut, je me déplace plus vite, et je peux comme en ce début de semaine enchaîner 3 h de badminton le lundi et 2 h de volley le landemain et aujourd'hui je n'ai que quelques courbatures mais pas de problème articulaire et pas de souci pour marcher !

Et avec ce constat positif, et bien il m'est plus facile de me dire que ce corps qui change est vraiment une chose positive, que ce nouvel ami ne me veut que du bien en fait ! ;-)

Et du coup ? Et bien mon poids repart à la baisse ! :-)