En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
rrrrmllllmmmmlllll... un coup de mou qui dure...
publié le 02/09/2009 à 08:29 |
Je ne sais pas si c'est l'effet rentrée mais je ne me sens pas bien dans mon assiette... en plus hier au moment de partir au volley, je m'aperçois qu'il y a de l'eau qui goutte du plafond de ma cuisine et de ma chambre... dégâts des eaux, je monte direct voir le voisin qui est là mais qui ne me répond pas... alors j'attends un peu, remonte sonner et lui laisse une note pour qu'il descende me voir. Donc pas volley et donc pas de sport pour se défouler et se changer les idées...
Mais bon, je sais bien que ce n'est que passager... faut juste que ça passe sans trop de dégâts au niveau poids et hier soir j'ai quand même gentillement craqué : sandwich jambon beurre cornichons... ! Du coup ce matin je me sens gonflée et ronde...
Il s'agit donc de rapidement se reprendre en main pour retrouver la pêche !
Je vais voir si je trouve un partenaire de bad pour aujourd'hui car il ne fait pas assez beau pour la piscine découverte.
J'avoue que je ne sais pas vraiment comment faire pour me sortir de mon pseudo marasme... des idées ?
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci pour tong message! Pour ne pas "t'enfoncer" plus dans ton coup de mou, il faut que tu sortes et que tu vois des ami(e)s! Rien de tel qu'une soirée entre potes pour se remonter le moral!
Tant pis pour ton sandwich, c'est pas grave, le principal c'est que ça ne t'arrive pas tous les jours! Moi aussi je craque parfois et c'est pire que toi! L'autre jour c'était des chips, certes c'était un petit paquet de 30g mais c'est nul que j'ai craqué! Que celui ou celle qui ne craque pas nous jette la première pierre! On devrait pas en recevoir des tonnes! LOL!
Allez bon courage petite miss et ne baisse pas les bras, ok?
méga gros bisous et à bientôt