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Pfffff trop facile!
publié le 30/07/2013 à 20:19 |
J'ai la pêche en ce moment et du coup, c'est facile.. Je sais que le mois de novembre avec sa grisaille et son manque de fruits et de légumes de saison sera plus difiicile à gérer...
Mon médecin généraliste m'a donné une ordonnance pour un bilan complet ainsi que pour une consultation avec un diabétologue-nutritionniste qu'il connaît bien. Je vais prendre rendez-vous et je verrai bien...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait demi-écrémé, UHT, Framboise, fraîche |
Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Oeuf, cru, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Haricot vert, cuit, Beurre doux |
Goûter ou snack : | Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Cacao, non sucré, poudre soluble, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Biscuit sec croquant au chocolat, allégé en |
Dîner : | Pizza (aliment moyen), Tomate, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1210 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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