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Blog de Tine_diet

aide blog

  • OULALAAAA.....LA CONNEXION
    publié le 27/07/2011 à 12:24

    Voila enfin votre image du fruit AVOCAT

    A mettre dans vos menus donc.....Miam Miam

    (9) commentaires



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  • Tine_diet 
    publié le 29/07/2011 à 09:08
    Hello Auyama,
    L’avocat est réputé pour être gras, c’est effectivement le cas, mais pas d’inquiétude, ces acides gras ne sont pas mauvais pour la santé, bien au contraire ! L’avocat est en effet riche en acides gras monoinsaturés, comme l’huile d’olive. Par ailleurs, l’avocat permet de réguler le taux de cholestérol sanguin grâce à la présence de phytostérols.
    La consommation d’un avocat moyen de 150 grammes apporte aussi près de 40% des besoins journaliers en cuivre ! En tant que constituant de plusieurs enzymes, il est indispensable à la formation de l’hémoglobine et participe à la défense de l’organisme contre les radicaux libres.
    Merci et bonne journée a toi
  • Auyama 
    publié le 28/07/2011 à 21:29
    J'adore l'avocat avec de la tomate, mais c'est très calorique l'avocat ! Bonne soirée et bisous. Claudine
  • SIRA 
    publié le 28/07/2011 à 13:02
    J'adore l'avocat et j'en achète à chaque fois que je le vois!
    J'attends vos conseils marraine!!!
    Sira
  • dobelle 
    publié le 28/07/2011 à 12:02
    l'avocat en purée hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
    trop bon
  • Tine_diet 
    publié le 28/07/2011 à 11:31
    J`espere que tu t`es bien régalé....
  • Ch0u007 
    publié le 28/07/2011 à 11:23
    c'est fait salade de tomates- avocat hier midi ! hummmmmmmmmmm j'adore !
  • Ma4di 
    publié le 27/07/2011 à 18:34
    Coucou ! Je suis déjà revenue de vancance ! Je suis partie de 17 au 20..
    La forme c'étais raté, mal de genou en rentrant et les kilos en moins, huuum! Zut, mangé des bonnes choses hihi :)
    L'avocat ne me tante pas, sauf pour la couleur! Hihi
    Bisous
  • pamela57 
    publié le 27/07/2011 à 15:38
    moi j'aime ca aussi mais la j en ai pas mais je vais y penser
  • virgule190 
    publié le 27/07/2011 à 15:04
    Toi aussi la connexion ... c'est infernal pour moi aussi !
    Hum l'avocat c'est bon mais je préfère ceux qui ont la peau violette
    Bisous

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