Pour votre attention,vos mots gentils et vos differents voeux,je vous dis MERCI et que le Ciel vous entende!!!!

Gros bisous a tous,merci pour l'honneur d'etre mon ami(e)

Hello Hello,
De petites nouvelles pour vous et demander les vôtres
Je continue le programme mais je stagne,je suis entrain de chercher la ou  ça bloque
Entre l`alimentation,le sport et la prise des compléments alimentaires pour dégraisser,je me demande bien des fois si j`y arriverai a atteindre mon objectif final un jour.....toujours j`abandonne en mi chemin....grrr
Merci pour vos motivation gros bisous spéciaux pour vous

Coucou les aminautes
Désolée pour mon absence,j`avais beaucoup d`obligations au service et surtout sur  d`autres sites ou j`exerce la fonction d`administratrice de certains groupes,eh oui c`est donc pour la bonne cause :)
Sinon tout va bien,moi,mes 2 amours et leur papa allons a merveille....on remercie le ciel

Niveau régime,je continue le programme total -2 kg....grrr que c`est lent mais je me réjouis car les centimètres de tour de taille diminuent graaveeee...déjà  -8 cm,et vous sa

Hello hello,vous allez bien?
Je vais bien ainsi que tout ma petite tribu....
Le programme continue -1 kg,trop petit et ça me parait lent,hihihihih.......
Il faut vraiment que je me  motive pour le sport,le retour du boulot  tout fatiguée et  s`occuper des enfants aussi  n`arrangent pas trop les choses mais il le faut  oh oui il le  faut....surement avec le sport je perdrais un peu plus..
Mega bisous a vous
Belle journee de mardi a tous!!

Eh voila un nouveau mois....pour de nouveaux défis et aussi  de beaux résultats...ah oui je suis toujours optimiste par rapport a ma perte de poids,je quitterai tôt ou tard cette zone d`obésité pour une bonne forme....suis optimiste par rapport a la vie en général

De ce fait,je viens de commencer un nouveau programme avec GNLD ( Golden Neo Life Diamite). C`est  une entreprise multinationale qui a positivement changé la vie de millions de personnes à travers le monde. 

Alors que l’épreuve du bikini se rapproche à toute vitesse, bon nombre de femmes se lancent dans la chasse aux calories pour perdre du poids. Pour celles qui ne sont pas trop jogging ou cardio, voici quelques méthodes insolites pour brûler une centaine de calories l’air de rien 

**Un fou-rire

45 minutes de rires permettent de brûler 100 calories, tout en s’assurant une dose quotidienne de bonne humeur. Allez, c’est facile, il suffit d’enchaîner quelques épisodes de votre série comique préférée, ou de passer

.....Bonjour et bonne semaine a tous.....

J`espère que vous avez eu un bon week end,moi de même.
La lutte continue mes amies...

Gros bisous motivant a toutes!!

Bonjour ou bonsoir ça dépend du moment ou vous lisez ce quelques mots.

Pas beaucoup de choses  a raconter au risque de donner des mauvaises nouvelles..ce que  je n`ai pas trop.... 
Ce matin,visite chez le Doc pour le suivi,le traitement n`avance pas trop et le poids ne facilite pas du tout les choses..... je dois me reprendre sérieusement  au sport quand même....et je dois rester positive!!
Et chez vous tout va bien?
Bisous pour votre fin de semaine

Coucou..eh oui...déjà vendredi,que ça passe vraiment vite...et dire que le mois de février aussi tend a sa fin.Deux mois de cette année qui s`en vont mais les kilos refusent de partir aussi vitent avec eux...hihiihih
Toutes je continue par observer mes nouveaux principes de base surtout celui de manger très très léger le soir et je suis fière car même si le poids ne descend pas trop,je suis légère,je dors mieux la nuit et dans ma tête je ne me culpabilise plus comme avant.....reste a garder le cap niveau sport car je sens une petite perte de motivation

Coucou a tous,vous allez bien?

Oh que vous m`avez manqué?

Bah oui les bonnes choses ont aussi une fin,hhhhihihi,les vacances sont finies,je m`en réjouis.

Je suis très ressourcée,très motivée et avec un bon moral,je remercie le Ciel

Quand a mes résolutions,j`ai pu faire le maximum,j`ai eu une perte de 1.3 kg,c`est énorme,je suis fière de moi.Je vois qu`en modifiant mon alimentation j`arrive a pouvoir perdre,j`aimerais tant garder ce cap jusqu`a la fin de l`anne p