En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Tinalouisa  >  Repas du jour

Blog de Tinalouisa

aide blog

  		• Repas du jour
    publié le 09/02/2012 à 10:09

    Voila, si j'ai super fin je rajoute un yaourt 0% à chaque repas et on verra demain matin si ça bouge.... Sinon c'est ma balance qui a un problème

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, sucré, Pain complet, Orange, jus pressé maison
    Déjeuner : Salade verte, Tomate, maÏs, Concombre,oeuf dur, Surimi,Compote de fruits maison avec yaourt 0% non sucré
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré
    Dîner : Soupe de légumes, 110 calories
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 800 kcal
    (7) commentaires


1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Tinalouisa 
    publié le 10/02/2012 à 10:13
    J'avais laisser la soupe pour le soir :-)
  • lapitch08 
    publié le 10/02/2012 à 07:57
    Cool la salade ! C super appétissant, bravo !! En plus elle doit être bonne,Hummmmmm !! Pas bête l'idée de mettre des photos,ça va nous donner des idées.
  • Tinalouisa 
    publié le 09/02/2012 à 19:27
    Oui... Je pense que je referais des photos de certains plats, pour illustrer le repas de jours en direct :-)
  • petitefutee 
    publié le 09/02/2012 à 19:01
    Elle est drôlement belle ta salade ! Excellente idée à reprendre !
  • rosetremiere17 
    publié le 09/02/2012 à 16:40
    Très appétissante et haute en couleurs ta salade, cela compensera avec tes pâtes...elle me fait envie. 1er écart depuis le 30/01 mais contrainte et forcée, je n'ai pas déjeuné chez moi mais en Espagne, 2 mini brochettes de porc+poivrons grillés, 2 poivrons rouges grillés, une assiette de frites + 1 oeuf sur le plat (plat combiné) avec un verre de bière pression espagnole..Ho là là là !!!!! me direz vous, eh bien cela m' a fait énormément de bien intellectuellement.....et dans la soirée j'irais faire un tour du côté du compteur de calories pour décider du repas de ce soir qui je suppose sera frugal après ce déjeuner. Heureusement j'ai brûlé des calories avec mes pas, j'avais emporté le podomètre.Je ne me suis pas pesée depuis samedi matin, et je résiste.Si cela se trouve j'aurais perdu du poids car je me suis fait ENORMEMENT plaisir....
  • Tinalouisa 
    publié le 09/02/2012 à 13:36
    Merci, elle était un peu grosse, mais je me suis forcée pour pas avoir de fringale.
    Sinon je reste au chaud jusqu'à 16 H.30 donc ça va.
    Et ce soir une bonne soupe :-)
  • Capriss 
    publié le 09/02/2012 à 13:28
    Bien colorée la salade! Bon appétit!

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).