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Blog de Thuss

aide blog

  		• remontée de 500gr !! bouh!
    publié le 08/10/2007 à 10:21
    Reglette regime

    Eh oui, ce matin la balance m'a affichée 75.4, c'est dommage mais pas catastrophique. Il faut relativiser !

    Je me suis mise au sport depuis mercredi et j'ai les cuisses en compote... Le boulot c'est fini vendredi, et maintenant j'attend encore ma paye du mois de septembre et ma semaine d'octobre+la prime de précarité (puisque c'était un CDD). Alors je me dis que le stress de ma vie d'avant et le sport sont peu être pour quelque chose. J'ai continuée la semaine de programme comme d'hab alors...

    Bon n'y pensons plus une nouvelle semaine vient de commencer. Suite ce soir, promis je reviens.
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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 crêpes pt format+jus de fruit et café
    Déjeuner : Quelques pâtes aux courgettes+fruit
    Goûter ou snack : mandarine
    Dîner : Poêlée d'aubergines et tomates + un morceau de poulet
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires
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  • midinoute 
    publié le 09/10/2007 à 22:38
    allez, c'est décidé, comme toi, je vais me motiver avec ette réglette, et à moi aussi les kilos en moins ! ! ! allez, ne baisses pas les bras mon amie, je me dis souvent que demain ne peut être que meilleur ! ! ! ......midi
  • jadde50 
    publié le 09/10/2007 à 17:49
    salut!
    pour le poids c'est certainement le muscle qui doit peser plus lourd. Ta silhouette va changer!
  • Tahyse 
    publié le 08/10/2007 à 13:04
    Ecoute, si tu fais du sport depuis plusieurs jours, moi je ne doute pas que ce soit un peu de muscle qui pèse sur la balance !
    Si, si, crois-moi, ça m'est déjà arrivé, mais heureusement ça se stabilise assez bien, après tu t'affines ET tu perds du poids, c'est juste le début qui est trompeur !

    Pour ton boulo, j'esère que tu vas vite retrouver quelque chose, en tous cas essaye de ne pas stresser, je sais c'est plus facile à dire qu'à faire, essaie le yoga c'est pas mal pour ça !

    Biz et bonne journée !

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