Voilà je mettais inscirte il y a un tit moment mais comme le moral et la volonté n'étaient plus là j'avais tout arrêté !
Mais depuis quelques temps j'ai des problèmes de foie/intestin/estomac, je suis obligée de me reprendre en main surtout si je ne veux pas que ça empire!
Depuis Lundi 02 Juin, j'ai commencé un nouveau "régime", mais il ne l'est pas vraiment en soi car je réapprends à m'alimenter ! J'éffectue ma réalimentation avec Théraform! Cure de 10 séance pour 5 kilos (estimation) on peut bien sur perdre plus comme moins ça dépend de la personne!
Pour le moment j'évolue bien mais bien sur dans ma tête je me dis dans 3 semaine 1/2 j'aurais -5 kilos !!!
et si j'ai plus, ça sera l'extase !
Evolution:
Lundi 02/06/08: première séance, j'avais 74.6 kg à la balance
Mercredi 04/06/08: deuxième séance, j'avais 72.6kg à la balance soit moins 1.8 kilos en moins !!! Là ça m'a encore plus motivée pour perdre du poids !
Prochaine séance Vendredi 06/06/08
aujourd 'hui je me suis pesée car je suis très très curieuse et un peu accro à ma balance je fais 71.4 donc moins 3.2 kilos à mon actif !!! Alors là je suis encore plus motivée pour le faire EXACTEMENT sans craquage !!!!
En plus grâce à ces séances, je me sens mieux, plus relaxer et je n'ai pas si faim que ça !!! et pour le moment je n'ai pas craqué croissons les doigts !!!!
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