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Bonjour !
Blog de Smoothie
aide blog-
le printemps publié le 14/04/2009 à 20:20
Chez nous c'est plus que jamais le printemps...
Le soleil brille sans relâche depuis 10 jours, la nature explose de mille couleurs et ç'est merveilleux.
Ca donne vraiment envie d'aller se balader...alors j'ai fais une super ballade d'une heure. Pour moi c'est presque un exploit; parce que c'était plus de la marche rapide que de la balade et je suis fière d'avoir tenu la distance sans râler, sans souffler, sans fatigue.
C'est bon signe, mon corps se remet en mouvement et je programme d'autres belles ballades pour cette semaine, si le soleil veut bien m'accompagner.
J'ai vu mes premières hirondelles aujourd'hui, les lilas tout en boutons, prêts à fleurir et embaumer. Une vraiment très belle journée.
Rose
mon alimentation Petit-déjeuner : café+céréales+lait écrémé+1/2 pamplemousse Déjeuner : omelette blanche+tomate+mâche+concombre+yaourt0%+kiwi Goûter ou snack : 1 heure de marche Dîner : soupe tomate + yaourt + poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bonnes ballades
BIZZZZZzzzzzzzzzzzzzz
Gros bisous!