| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Shanty20
aide blog-
C'est le grand jour!?! publié le 12/01/2009 à 09:57
Découvrez Les Aristocrates!
Bonjour tout le monde
Désolé du retard jblogue mon premier article un peu tard...oui j'appelle sa tard on est deja l'aprem chez moi lol...donc ti accident qui m'a retardée...mon ti frere a violement chuté...hey ben uiii le ptit fais la course alors que maman venait de passer la serpillere...donc bonjour les degats..blessé a la machoire,et un bras cassé...pas marrant tt sa...voila pour les ti mesaventures de la jrnee
Bon comme je vous l'avez annoncé ya qqs jours...aujourdui c'est la reprise de mon regime...tt se passe biie pr le mmt esperons que ça dure...A partir d'aujourdhui je noterais tt ce que jmange...et jme suis remise a la cuisine équilibrée lol d'ailleurs merciii Titi pr ttes tes belles recettes...C'est gentil de penser a moi...Sinon le sport aussi est de reprise...marche et stepper...on va biien s'amuser...et chuii biiien décider a reduire ces tit kilos en trop...
Sinon ben aujourdhi c'est l'annif de ma choupinette : SHOUTTE...et oui je n'ai pas oublier ma puce...donc jte souhaite un joyeux anniversaire avec tt pleins de ti bonheurs...hey aujourdhui c'est ta fete alorsfais toi plaisir et amuse toi biien
Bon mes copinettes,jvous souhaite une bonne journee...Bisous Bisous
PS: peut etre re playa aujourdhui a 16h,cette fois c j'oublierais pas mon apareil foto
Humeur : Petillante
Zik : Chante - Laura Pausini
mon alimentation Petit-déjeuner : Un verre de ju d'ananas + 2 tartines beurées Déjeuner : Salade de thon (salade vert,thon,oeuf,tomates) +citron Goûter ou snack : Rien Dîner : Cordon bleu + salade de tomate Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Vraiment bravo pour ta motivation, tu vois il suffit de se lancer. Comme tu l'as dit , tu commences aujourd'hui et tu l'as fait. Pauvre petit frère, j'espère qu'il n'a pas trop mal. Vous avez du avoir une peur bleu. La gagn saisissement, comme dit créole. J'ai visionné ton album, vous appréciez vraiment la fête chez vous, c'est super. Mais toi où es - tu? Tu prends les photos. Quel age a ta soeur? Super un peu de complicité pour la maquette, comme tu dis, il faut en profiter si c'est desmoments rares. J'espère que tu vas bien tenir coté régime cette semaine, ne craque surtout pas. Bisous. Audray
Merciiiiiiiiiiii beaucouuuuuupppp !!!!!!! ça me fait plaisir !!!!
Par contre, ça me fait moins plaisir pour ton frère, le pauvre.... J'espère qu'il 'na plus trop mal !!! Fais lui un bisous pour moi, tiens ! lol
Bisous et encore merciiiiiiiiiiiiiiiii
Bon courage pour la reprise de ton régime, bravo pour ta motivation !
Bonne journée
Bises
Nathalie