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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • J27
    publié le 26/08/2012 à 10:52

    blog en pause dominicale

    un petit clin doeil à mon amie d enfance , dont c est l anniv auj et qui est en train de faire de la plongée en corse 29° , la pauvre ..hihi !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines de volkornbrot Beurrées 1 kf au lait d'amande
    Déjeuner : concombres à la crème allégée 1 demi steack 1 cs de pâtes natures ,un yaourt ( j avais pas trop faim en fait , j ai mangé pour ne pas sauter de repas )
    Goûter ou snack : 1 kf au lait d amande
    Dîner : salade de tomates , 1/2 steack,mâche,1yaourt bulgare,myrtilles
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 89,2 kg
    mon activité physique
    Intitulé du sport : vélo d appartement - 10 mins
    (2) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 26/08/2012 à 14:55

    Bon dimanche ! bizzzzz
  • michelle67 
    publié le 26/08/2012 à 12:49
    Coucou !
    Depuis vendredi soir, j'étais seule, ma fille était chez son père...elle est rentrée ce matin.
    Cela m'a fait bizarre d'être seule, car nous avons passé presque toutes les vacances ensemble.
    Mais je la laisse vivre sa jeunesse, faut qu'elle en profite.
    Ici, ce sera une journée calme.
    Plus frais, donc on est plus active.
    Bon apm.
    Bisous

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