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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • j22
    publié le 21/08/2012 à 09:51

    coucou les amies

    Et bé Qué calor !!!

    Bonne nouvelle j ai reperdu une partie de ce fichu kg de repris (500gr),mais bon j ai pas mal bu hier , facile avec cette chaleur !!!

    Au moins je confirme que la glace n est pas bonne pour ce que j ai .

    De plus mon homme me soutient " il m a dit sur skype " hum mollo sur le rondelé "

    Il me dit aussi tous les jours ce qu il mange le midi . Ce matin il avait bien perdu mais savait que ses collegues lui avaient acheter des croissants pour sa fête , pour une fois il etait bien embété de ces croissants , lui qui ne fait jamais de régime , s est rendu compte , que certains écarts pouvaient tout foutre en l air .( les glaces de ce we  , il a mangé les même tant qu à faire des écarts , autant les faire ensemble ...)

    Bah mine de rien ,  faire à deux attention ça aide bien

    bises à toutes , je vous aurais bien envoyer un peu d'air , mais je n'en ai point .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem
    Déjeuner : cote de boeuf, salade ,tartine de rondelé,ananas
    Goûter ou snack : 1 sveltesse au céréales
    Dîner : merguez de poulet ,haricots verts,yaourt sucré, 1 pêche
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 21/08/2012 à 12:24
    Je reviendrais plus tard.
    Bisous
  • nicoletonnellevaspart 
    publié le 21/08/2012 à 10:17
    bon début de semaine bisous

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