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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • bilan chrono
    publié le 30/04/2010 à 17:24

     

    Coucou les copines ,


     

    J ai craqué , je suis montée sur ma balance lol et là , what a good surprise !! elle a été gentille avec moi , du coup je n attends pas samedi , pour prendre ma décision , je continue la chrono. Car même si le fromage le matin ne m emballe pas , je trouve que de ne pas manger de sucre le matin me convient parfaitement , et surtout le gouter , j'adore pouvoir gouter avec mes monstres . En revanche sauter le repas du soir , je ne peux pas , car je sais que je vais me réveiller la faim au ventre pendant la nuit , ou meme grignoter dans la soirée .


     

    Vous l'aurez bien compris tout est une question d'équilibre .


     

    Coté sport , même si je passe beaucoup de temps dans mon jardin ( je ne tiens pas en place , meme si mon pied me fait encore souffrir , donc je ne cours pas le marathon , mais je ne suis pas inactive non plus .


     

    Et enfin, le plus dur pour moi : je me suis mise à boire , et boire beaucoup même . Donc ca aide ca aussi .


     

    Le mauvais temps est revenu , hélas je ne pourrais pas continuer mon jardinage , snif , mais je m attaquerai au repassage , beurk .


     

    Et vous quel est le programme de ce week end ?


     

    Bisous et bon we Nath ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain, beurre , chevre
    Déjeuner : taboulé 200 gr
    Goûter ou snack : 2 verres de jus de carottes , 20 gr de choc noir, 80 gr de graines ( hum c est trop !!)
    Dîner : thon à la tomate , salade
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Sveltine 
    publié le 01/05/2010 à 09:29
    un brin de muguet virtuel mais qui porte bonheur aussi
    ;)
    gros bisous et bonne journée ma belle
  • nini73 
    publié le 01/05/2010 à 04:58
    coucou
    Contente que tu continues la chron avec nous !!
    Biz et bon week end
  • nanie1949 
    publié le 01/05/2010 à 00:54
    coucou ma grande bien triste sur la photo ? je te comprendre mais que veut tu ? pas facile mais tu va y arriver bise et bon 1er mai
    nanie
  • chasmira 
    publié le 30/04/2010 à 21:16
    Coucou ma belle, ben ce week-end il est prévu mauvais temps ici, du coup je crois que mon chéri et moi nous réfugierons au cinéma. Là il est toujours pas rentré du boulot et demain matin il travaille. Ensuite, ben rien de planifier à part des papouilles, de la tendresse et beaucoup d'amour ;)
    Je te souhaite un bon week-end et te fais d'énormes papouilles...

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