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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • Abonnée au 6 !!!!
    publié le 30/07/2010 à 08:08

    coucou les copines ,

    Mais qu est ce donc que ce titre bizarroïde , me direz-vous ? lol

    La réponse au prochain numéro ! Meuh non , juste que j ai encore perdu 600 gr ce matin , c'était donc bien des kgs de vacances .

    Je ne fais pas spécialement de repas équilibrés en ce moment , disons plutôt que je mange quand j ai faim et en petites quantités , suis à l écoute de mon ti corps comme disent les spécialistes .

    Enfin bref, sinon ras , le ciel a l'air d'être dégagé , pourvu que ca dure , ca et quelques degrés de plus , et on est presque en vacances lol .

    bisous et bonne journée à toutes Nath ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : croissant+1cc de fromage aux herbes , kf au lait
    Déjeuner : flétan ,mélange de légumes vapeur;Fb 20% + 1cc sirop d érable
    Goûter ou snack : 2 carrés de choc blanc, qques framboises , 1 kf au lait
    Dîner : tartine beurrée , camembert, mousse de mascarpone sucré aux fruits rouges ( un régal , facile à faire mais bombe calorique grr )
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sylvinator 
    publié le 30/07/2010 à 13:25
    c'est chouette 600gr a chaque fois, c'est super,
  • bibiche54 
    publié le 30/07/2010 à 09:49
    Hello Nath
    - 600 g super .. tu as des resultats c'est plutot coooool
    moi pas dans le bon sens ce matin mais bon .. grrr
    je rattaque serieusement des lundi
    bisous et bonne journée
  • beatricel 
    publié le 30/07/2010 à 09:03
    super k tu perde comme ca lol bonnejournée bis béa

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