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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • jeudi j- 2
    publié le 12/11/2009 à 00:18

    Coucou les filles ,

     

    Comment allez vous ce jour ?

     

    Moi ca va , j ai passé une super journée .

     

    Ce midi resto chinois ( on a eu du mal à trouver un resto un jour férié lol ) et j ai été bien raisonnable car je n ai pas  touché aux aliments frits et il y en a pas mal dans ces resto , je m en suis donc tenu aux bouchées vapeur ,brochette de poulet ,rouleau de printemps et salade de fruits , ah j oubliais le nougat au sésame ( pas pu résisté ) .

     

    Ensuite nous avons trouvé un parcours de santé à la sortie de fléville , on a donc fait 2 km à pieds , en revanche on a eu du mal à faire les animations sur le parcours , on manque sérieusement  d entrainement ,mais 1 heure de marche , c est déjà bien  , j ai d ailleurs été étonnée de la résistance de mes loulous , j aurai jamais cru qu ils tiendraient si longtemps .D ailleurs ils n ont pas fait long feu ce soir hihi .

     

    Ensuite petit tour à Décathlon pour acheter un pantalon de gym pour moi , des gants pour mon loulou, et monsieur s est payé un joli chapeau pour protéger sa calvitie de la morsure du  froid hihi . J ai aussi essayé les vélos elliptiques et d’ appartement , et  je ne sais lequel choisir , si vous avez une opinion sur le sujet , n hesitez pas , ca pourra m aider .

     

    Ensuite pause gouter au café philo de Botanica , où je n ai pris qu une pomme et un kf , on y a acheté nos premières décos de Noel , mais pas trop car ca douille , mine de rien , j ai donc juste completer mes décos de l an dernier .

     

    Voilou c etait une super journée , même si en rentrant la maison était froide pour cause de panne de chaudiére , j appelerai demain pendant la séance d orto de Baptiste , j espère que j en trouverai un dispo rapidement , car j ai eu beau appelé mon papa chauffagiste à la retraite , celui-ci est un peu loin de chez moi , enfin il m a quand même expliquer la panne au téléphone ca ne parait pas trop grave .

     

    J espere que vous avez-vous aussi passé un bon mercredi .

     

    Bisous et bonne journée à toutes Nath J

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : petit suisse , tartine de pain complet beurrée
    Déjeuner : sandwich au fromage grr ( et quand je pense que j ai été super raisonnable hier ) , mais je suis gelée lol,une mandarine
    Goûter ou snack : une compote
    Dîner : omelette aux pâtes et aux légumes ,une mandoche
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • pamela57 
    publié le 12/11/2009 à 20:10
    ecoute la belle pour les churros tu vas sur le net et tu tape www.churros.fr et tu as la recette et j'ai l'appareil avec tous les embouts meme pour les gateaux de noel c'est cool et au fait on est pas si loin l'une de l'autre je trouve bizz bonne soiree aplus
  • frasy 
    publié le 12/11/2009 à 19:57
    coucou !!!! et oui c moi frasy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ca faisait longtemps ! je tiens a te remercier pour m'avoir souhaiter mon anni c vraiment gentil donc je doit te repondre quand meme !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je vois que pour toi tout ce passe pas trop mal ! moi de mon coter c la routine coter regime c pas la grande forme mais bon je verrai ca apres les fetes ! je te fais de gros bisous a tres bientot !
  • beatricel 
    publié le 12/11/2009 à 15:05
    coucou superbe journée c cool pour toi!!! sinon tu habite ou?? car mon mari est chauffagiste!!! bis béa
  • duchesse55 
    publié le 12/11/2009 à 14:48
    bonjour Nath, toujours aussi motivée c'est bien continue !!! Peux tu me dire ... c'est quoi Botanica ? c'est à Nancy ??? Bisous
  • bleuaga 
    publié le 12/11/2009 à 09:23
    Super motivée je vois!! pas de nems? moi j'ai du mal à resister, alors j'y vais rarement!!! contiune comme ça bonne journée biz

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