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Blog de SCARLATINE

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  • Deuxième semaine de tournoi endiablé
    publié le 02/11/2009 à 11:52

    Coucou les Girl Power ,

     

    Comment allez vous ce matin ?

     

    Quelle question , vous êtes à fond , vous reprenez le combat avec encore plus de détermination . Car vous savez qu’une première place sur le Podium est tout à fait possible 

     

    Et pourtant le combat va être rude, car si nous, on a la foi, elles l ont encore plus pour ne pas se laisser détrôner de leur piédestal Et 4 kgs d écart, ce n est pas une mince affaire.

     

    Mais nous avons un avantage : En effet la semaine dernière trois des nôtres n ont rien perdu , donc je compte sur elles pour perdre qqchose et aux autres pour maintenir leur effort .

     

    Voilou c est dit , vous savez ce qu il vous reste à faire .  Et je compte sur vous pour les faire choir , les piètinner , les écrabouiller , les pulveriser , en faire de la patée pour chat etc, etc .

     

    Perso, je suis contente car les timides 500 gr en moins qui se rajoutaient à ce que j avais deja perdu soit ( 1k6+ 500= 2 k 100) et  bien ils etaient bien réels ce matin sur ma balance !!, à confirmer donc pour samedi prochain , mais avec mes vilaines cela ne va pas etre evident de faire mieux , enfin je m accroche et j y crois !!! Car cette premiere perte de poids , m a donné des ailes , et j espere qu il en est de même pour vous .En plus certaines d entre vous vont passer d un poids à deux chiffres au lieu de trois !! ca c est encore plus super .

     

    Alors je suis avec vous toutes sans exception , petite ou grosse perte de poids , le tout etant de se donner les moyens de se battre et :

     

    pas d excuses là-dessus !!!

     

    Allez à vos baskets et bonne chance à toutes cette nouvelle semaine , et si vous avez un souci quelqu il soit , n oubliez pas je suis aussi là pour ça .

     

    Une pour toutes et toutes pour 12 !!

     

     

    Votre capitaine ;)

     Et voici le défi de Cécile pour cette semaine

    Si vous aviez plus confiance en vous,
    qu'est-ce qui serait différent dans votre vie ? 

         

     

    La meilleure façon de prédire l’avenir,

    c’est de le créer.

    Voilà une phrase qui me parle.... celle-ci également: e

    Brisez vos limites,

    faites sauter les barrières de vos contraintes,

    mobilisez votre volonté,

    exigez la liberté comme un droit,

    soyez ce que vous voulez être.

    Découvrez ce que vous aimeriez faire

    et faites tout votre possible pour y parvenir. 

    La confiance en soi, ce n’est pas inné. Un peu plus d’estime de soi, d’expérience et de culot peuvent nous permettre de nous affirmer plus facilement.

     cette semaine cécile nous propose Que diriez-vous cette semaine si nous nous attardions particulièrement sur les émotions positives ?? 

    Bilan positif du mois d'octobre 2009

    Pour rappel, voici un tableau d'émotions positives que nous avons établi ensemble lors du Tournoi Positif de la rentrée !

     

    amitié
    admiration
    adoration
    affection
    affirmation allégresse
    amitié
    amour
    amusement
    apaisement
    ardeur
    assurance
    attachement
    attendrissement
    audace
    authenticité
    béatitude
    bien-être

    bienveillance
    bonheur
    bonté
    calme
    chaleur
    charisme
    compassion
    complicité
    confiance
    confort
    considération
    contentement
    courage
    curiosité
    délectation
    désir
    détermination
    dévotion

    douceur
    émerveillement
    empathie
    enchantement

    engouement
    enthousiasme
    entrain
    envie
    espoir
    estime
    étonnement
    euphorie
    excitation
    extase
    ferveur
    fierté
    force
    gaieté

    persévérance
    piété
    plaisir
    générosité
    gentillesse
    gratitude
    harmonie
    intimité
    joie

    jouissance

    jovialité
    légèreté
    optimisme
    ouverture
    pardon
    passion
    patience
    plénitude

    positif
    proximité
    quiétude
    ravissement
    reconnaissance
    r
    ire
    satisfaction
    sécurité
    séduction
    sérénité
    simplicité
    sincérité
    surprise
    sympathie
    tendresse
    tranquillité
    vie
    volupté

     

    Aujourd'hui, en ce début du mois de novembre, je vous propose de faire le bilan des vos émotions positives du mois  d'octobre 2009 !

    En ce mois d'Octobre 2009 :

    Je suis fière de moi car...
    Je suis contente car..
    Je suis satisfaite de moi car..
    et je suis reconnaissante à la vie car...

    Et pour le mois de Nobembre 2009 :


    Je vais être fière de moi car..
    Je vais être contente  car..
    Je vais être satistaite de moi car..
    Je serai reconnaissante à la vie car..

    Inspirez-vous des émotions du tableau pour mettre le maximum d'émotions positives dans votre bilan !!

    A vos méninges et bon courage Nath :)

    (2) commentaires



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  • bleuaga 
    publié le 02/11/2009 à 16:10
    on reste motivées.on va gagner!!!! elles vont s'essoufler! à nous la victoire!!!! yes!!!!
  • beatricel 
    publié le 02/11/2009 à 13:56
    coucou j'espere k tu a passer un bon w-e et ne t'inkiete pas pour moi je vais y aller a fond cette semaine et j'espere k ca va payer!!! bis béa

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