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Blog de Raska

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  • Réhabilitons la pomme de terre
    publié le 17/09/2007 à 12:41

    Ce matin je me suis réveillée avec des palpitations et d'humeur maussade. J'ai les jambes en compote des 15 kilomètres que j'ai parcourus en deux jours. Voilà ce qui arrive quand on se prend pour une midinette de 20 ans..hihi..Heureusement le moral est revenu, tandis que le soleil lui s'est volatilisé. On nous avait promis 55% de pluie et ici, en Belgique, on tient ses promesses, surtout en ce qui concerne le temps !.J'ai également réalisé que je mange trop de pain depuis mon nouveau régime et plus de pommes de terre du tout, qui en fait, contiennent beaucoup d'eau et des vitamines C. Alors j'en reviens à mes origines de bonne Belge et je vais...non, non..pas manger de frites...mais adapter le régime de ce site à mes habitudes (saines) alimentaires. Le fromage, les oeufs, le pain...ce n'est pas mon truc. J'aime, mais eux ne m'aiment pas...Alors, c'est reparti, mon kiki...et j'espère, pour vous toutes, aussi :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 kiwi - Sp.K all bran + yaourt bio
    Déjeuner : potage au potiron - 2tr.de pain + fromage allégé - 1 déc. + 10 gr choc.noir
    Goûter ou snack : une pomme - 1 infusion
    Dîner : riz au tofu (recette) - haricots verts
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Raska 
    publié le 18/09/2007 à 12:21
    Aie, aie, aie...La seule façon "diététique" de manger les pommes de terre, c'est ou bien cuites, ou bien en chemise(robe de chambre ou robe des champs, comme dit moko, très poétique, mais je ne l'avais jamais entendue, celle-là )
  • duamb 
    publié le 17/09/2007 à 21:44
    bonsoir!!
    moi la p de t je l'aime en purée(ça va!) et attention.....en frites, en raclette et en tartiflette!(et là ça va pas du tout!!!) surtou que l'hiver revient!!!!
    bonsoir!!!
    et @+
  • moko 
    publié le 17/09/2007 à 20:45
    Il n'y a pas que les belges qui aiment les pomme de terre, tous les gens des pays de l'est les adorent et les irlandais ne sont pas de reste....les français sont frites et puree, mais moi je remplace volontiers le pain par la pomme de terre.... J'adore les pomme en robe des champs, en croquette, en omelette, au four, en purée, les pommes mousselines, les gratins dauphinois, les hachis parmentiers.....merci de réhabiliter la pomme de terre! Bisous
  • Raska 
    publié le 17/09/2007 à 20:35
    Mon anniversaire ne tombe plus cette année, ouf...Mon mari c'est le 26 septembre et moi c'est l'année prochaine le 15 avril où j'aurai donc 60 ans sharp...;) Avoir 59 ans c'est pire, parce qu'on est à la fin d'une dizaine, mais 60 c'est tout au début..donc, vivement avril...enfin, pas vraiment..je crois qu'à partir de maintenant je vais décompter les années pour changer = j'aurai donc 58 ans le 15 avril prochain :DD
  • Raska 
    publié le 17/09/2007 à 20:30
    Et bien, les portions des WW en ce qui concerne le pain et les pdt. je te donne les portions d'avant, car maintenant c'est avec des points, et alors il faut tout compter... c'était par jour...:3 portions..donc 50 gr de pain et une grosse pdt ou 1 portion de pain 25 gr et deux pdt . Entendons nous bien :ceci est pour toute la journée, et pas pour un seul repas..hihi. Bizzz
  • vicky44 
    publié le 17/09/2007 à 19:14
    je veux te suivre pour les PDT car je trouve moi aussi que je me laisse aller sur le pain beurre comme déjà dit. ce midi je n'ai pas vraiment réussi (c'était moins que d'ab mais encore trop) comment vas tu faire pour les PDT (combien et quand). Ton anniversaire tombe en mm temps que celui de ton mari? quelle date?
    en attendant il faut que je rajoute tes 15 km au 7 miens de ce WE on est à +de 60. Il en faudra plus pour relier France Belgique mais on s'accroche.

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