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Mardi 2 avril
publié le 02/04/2013 à 22:19 |
Ce matin, en montant sur la balance+1kg , avec le weekend que j’ai eu c’est normal. Mais comme j’avais un rendez-vous à l’intérim pour passer des testes, je sorts mon pantalon noir en disant pour vu que je rendre dedans car ça fait 3 ou 4 mois que je ne l’avais pas mis…. J’ai déjà eu de mal à le fermer et puis de chaque coté ça «déborde »
Je m’y fait pas ce corps qui change, samedi j’ai gardé ma veste même en dansant pour ne pas montrer mes bras, j’ai vraiment hâte de perdre ces 4 premiers kg pris depuis que je n’ai plus mes règles quand aux 6 autres si je dois mettre le temps tant pis.
Encore après midi nous étions à une réunion et quoi que je porte, je me sens mal.
Aller demain ça ira mieux…
Biz
Mardi
Petit déjeuner (1pp)
0pp poire
1pp levure de bière
Déjeuner (6 pp)
0pp salade verte
0pp tomate cerise
2pp œuf à la coque
3pp pain de campgnre
1pp fromage 0%
Gouter (0pp)
rien
Diner (6pp)
3pp poisson
0pp salade verte
3pp pain
0pp mandarine
4pp divers
Abdo :
- 2mm en sortant du lit
- 10 mm 1 heure après le déjeuner de midi
- 5 mm avant de me coucher
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors ma pte copine
que fais tu de beau ?
moi je vais te faire des gros bisous
bonne journée
courage tu vas le perdre
Bonne journée
Bises
Super pour tes abdos.. =) Hier j'ai fais ma série d'abdos vers 15h30.