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Bonjour !
Blog de POPOTAME
aide blog-
Ca redémarre mal ! publié le 21/01/2009 à 10:00
Lundi j'ai essayé de suivre le régime mais je n'aurais pas dû manger du pain complet car j'ai été dérangée hier. J'étais à peine rentrée des courses que j'ai commencé à faire la navette. J'ai quand même pu dormir mais ce matin ça recommence. Le fait de manger des tomates hier midi n'a rien arrangé non plus.
Je dois aussi renoncer (ça je le savais) à un goûter.
Donc, je vais faire comme l'an dernier : je vais devoir choisir entre ce qui est préconisé et ce que je peux manger. Nous verrons bien le résultat.
Après cet article très terre à terre je vais devoir aller faire ma marche. Le soleil est là en ce moment mais il fait froid. J'espère qu'on n'aura pas de grêle comme hier.
Je vous souhaite une bonne journée. Big bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Corn flakes - Lait - Cranberry Déjeuner : Avocat - Blanc de dinde - Pain - chèvre bûche - endive sauce pesto - compote pomme/banane Goûter ou snack : Café Dîner : Salade de betterave rouge, maïs, pomme - petit chorizo doux - yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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