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Bonsoir,je vous souhaite une très bonne soirée avec vos proches !merci de votre visite Ollive Titite
publié le 20/05/2014 à 20:49 |
Crumble aux poires
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 à 25 minutes
Nombre de personnes : 6 personnes
ingrédients
4 poires ou un autre fruit
35 g de pépites de chocolat
60 g de beurre allégé
150 g de farine
30 g d'édulcorant
préparation
Dans un saladier, mélangez la farine, le beurre et l'édulcorant du bout des doigts afin d'obtenir une
pâte comme du sable
Dans un plat à gratin, déposez les poires coupées en lamelles
Ajoutez les pépites de chocolat et recouvrez de pâte
Faites cuire au four 20 à 25 minutes
Apport énergétique par personne : environ 185 kcal dont quelques traces de protéines, 5 g de lipides et
30 g de glucides
Cette recette est délicieuse et vraiment moins calorique que la recette de base.
Moi j'utilise des petits ramequins individuels.
Bonsoir ,
je sens que je ne vais pas tarder à allez dans la salle de bain !
et après regarder un reportage
merci beaucoup de votre visite ,
je vous souhaite une très bonne soirée !bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Du café pour commencer la journée ?
Gros gros bisous
Un petit coucou avant d'aller travailler
Passes une bonne journée
Je te remercie d'avoir osez aller à l'Elysée
plaider nôtre cause
et ce malgré la météo épouvantable !
ton acharnement à porté ses fruits si si
tes efforts ont été récompensés
J'ai eu les résultats aujourd'hui ( super rapide ) encore merci !
Demain des RDV toute la journée
pour mon projet qui va enfin ! prendre forme et des signatures à la clefs
Tu as bien mériter que ton café et autres te sois servis !
Je te souhaite une douce nuit et beaux rêves
Gros bisous , line
bonne soirée à toi marraine
Bon reportage Ollive , passe une bonne soirée et un bonne nuit
Bisesses
Bonne soirée et bonne nuit, bises.
Dommage pr la pluie hier.
Par contre to day très beau soleil.
HUM CRO CRO BIEN.
Et pr la chanson, ce sont de très belles paroles.
Par contre je n'en connais pas l'air.
A plus et bonne soirée également à toi.