un méchant rhume se transforme en une vilaine rhino on est k o ,voila pourquoi mon blog est resté en panne depuis lundi .Ce soir ce n'est pas encore la grande forme ,il faut attendre quelques jours pour que tout rentre dans l'ordre .

Coté météo -15° ce matin dur dur ,pour sortir il faut se protéger surtout les mains ,c'est vraiment l'hiver et il y as quelques années il me semble que cela n'etait pas arrivé .

Coté régime la la rhino m'as aidé car pas vraiment faim donc pas de dérapages .

Je vais essayer de faire le tour des blogs de mes amies pour voir si elles ont été sages !!!!!

un bon rhume ,personne dommage je comptais m'en débarrasser rapidement !!!!il m'est tombé dessus comme la neige en traite

Pour en revenir a la neige pas de probleme elle etait bien au rendez vous evidemment pour rendre les routes de campagne difficiles .

quand au régime la c'est sur la pointe des pieds qu'il se remet en place alors chut ne crions pas victoire pour la premiere journée.

Un dimanche bien calme comme je les aime.Une grande marche de 2 h30 sous un ciel couvert mais sans vent ce qui fait que c'etait bien agréable

Pour cette semaine la météo nous promet encore plus froid avec un risque de neige brrrje déteste la neige .

Pour le régime eh oui il faut bien y repenser !!!!j'espere redemarrer demain tout doucement ,je n'ai pas osé deranger dame balançe ce matin je suis sure que l'on se serais fachées alors a quoi bon ,je lui ferais un petit coucou plus tard ,c'est lache je l'avoue ::::

déja que je suis sur le site ,je n'en reviens pas ,comme le temps passe vite.

Quand je fais le bilan coté kilos perdus ce n'est pas génial et je ne peut m'en prendre qu'as moi ,pas toujours la motivation ,trop de grignotage par périodes (comme en fin d'apres midi aujourd'hui ) mais le positif c'est les amies fideles de tous les jours ,toujours pretes a remonter un moral défaillant ou a feliciter un résultat sans oublier le joli blog (de Lilas) pour ne pas la nommer le jour de mon anniversaire ,alors a toutes je dis encore un grand merci et espere vous retrouver tout au long de cette année avec encore plus de motivation ,de bonnes recettes ,de petits secrets minceur et de la bonne humeur !!!!!Bisous a toutes et encore merci!!!!!!

2009 est arrivée pendant que je dormais ,bon elle ressemble a 2008 pas de boulversements et heureusement !!!

Pour moi en début d'apres midi les voeux chez ma mere =1 café et 2 petits fours

Ensuite 2 heures de marche avec toutoune bien sur ,on elimine !!!!

Début de soirée voeux chez mon papa =1 part de tarte aux pommes +1 café et la petite liqueur traditionnelle  aie aie les calories!!!

Alors les bonnes résolutions sont de mise :::::sérieuse dans le régime!!!!des lundi!!!!

Et pour finir tous mes voeux de bonheur et de santé a mes amies du site ,que l'année leur soit douce et bénéfique ainsi que pour leur famille .