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Blog de NVP

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  • 18/05... 21° JOUR - BILAN !
    publié le 18/05/2008 à 10:40


    3 kg environ en 3 semaines  !!

    Pour le reste, comme je le disais en pré bilan :
    - muscles d'acier bien redessinés
    - peau plus ferme, plus lisse
    - teint éclatant
    - pleine forme, beaucoup moins de fatigue

    Points positifs ! que du bonheur...

    En plus, sans être trop drastique puisqu'on mange ! et j'ai fait quand même pas mal d'écarts, au moins une journée de bringue par semaine lol !!!...

    D'ailleurs...
    Nous sommes rentrés à 2 h ce matin, après la soirée d'anniversaire d'une amie, avec une bonne tribu !
    Rigolade, papotage... Des fous rires !!!
    Apéro dinatoire ... yaouh ! Elle avait préparé des super trucs comme des madeleines lardons/camembert, mini quiches poire/chèvre... délicieux ! j'ai juste gouté, sinon je me suis fait une orgie de légumes (poivrons, carottes , radis... ) avec un peu de sauce aux herbes. Puis sucré : tarte au sucre ou aux pralines , fondant au chocolat... mmmm !!!

    Alors aujourd'hui, on calme le truc !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café-st genix-jambon-morceau de fromage
    Déjeuner : BBQ merguez - purée carottes/ratatouille- yaourt
    Goûter ou snack : goûter !! 1 glace-1 thé
    Dîner : merguez - omelette- 1 morceau de fromage
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Jalma 
    publié le 18/05/2008 à 16:59
    Bin c'est pas mal ton affaire. Tu restes stable après avoir manger des bonne choses comme ça. Chanceuse, lol !!! Je m'en vais tout à l'heure planter des fleurs chez mon père. Ça va être super, car il fait plein soleil. Bonne journée
    Gros bizzzzzzzzz

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