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Blog de Muffin

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  • Dimanche 18 mai
    publié le 18/05/2008 à 11:04

    Couchée a 4h et demi, levée a 10h et demi, mais je pète la forme, reveil en musique (enfin le temps de descendre mes escaliers et d'allumer mes enceintes), j'enchaine sur l'allumage de ma cafetiere, et hop une dosette pendant que je vais aux toilettes, et me voilà à peine reveillée face a mon écran ce dimanche matin avec un café et une banane.
    Bon je regarde les forums, mais pas de discussion qui m'interesse en ce moment. Tant pis je vais m'occupper autrement, aloooooooooors... euh...

    pfff je ferai bien du vélo d'appartement mais j'ai la flemme et puis je me dis que cette lubie de m'y remettre va me durer 2 jours... en mm tps ce sera tjrs ca de pris me direz-vous. J'aimerai bien avoir le courage d'acheter un maillot de bain et d'aller a la piscine, mais bon j'avoue je ss pas encore prete pour ca. ptet avec une dizaine de kgs en moins, mais bon c'est pas pour demain.

    bon allez, on termine son café et on se motive, si je saute pas sur mon vélo ca va être sur ma console, moins productif me direz-vous, alors je peux dire 1/4 d'heure ou 1/2 heure de vélo, et uis apres console, mais naaaan je dois réviser aaargh quel dilemne en mm tps c'est dimanche et puis j'ai pas vraiment envie de bosser ^^.

    Allez, courage !! 




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1banane, 1café noir
    Déjeuner : 1oeuf au plat, nouilles,1 tomate, 100g fromage blanc nature 0%, 50cl eau
    Dîner : 1 bol de cereales type chocapic et lait écrémé, 25cl eau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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