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publié le 30/09/2024 à 07:35 |
Anniversaire nièce.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d'oranges pressées (maison), lait demi-écrémé, 2 tranches de pain de mie complet grillé avec Nutella |
Déjeuner : | Biscuits apéro, oeufs mimosa, foie gras, baguette, 1 tranche de rôti de boeuf, haricots verts, pommes de terre au four, gâteau 3 chocolats |
Dîner : | 1 cookie, m&m's |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 3000 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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