En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
243/...
publié le 18/06/2021 à 07:29 |
HiiT full body : 30 min
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Jus multifruits, lait écrémé avec miel, 2 tranches de pain de mie complet grillé avec matière grasse allégée et confiture de fraise |
Déjeuner : | Carottes râpées, lomo séché, 2 tranches de pain de mie complet grillé, fraises au sucre |
Goûter ou snack : | Chocolat chaud à 9h30 |
Dîner : | Cordon bleu, petit pois-carottes, 1 tranche de pain de mie complet, fromage ail et fines herbes à tartiner, pistaches, 1 barre céréales au chocolat, 2 carrés de chocolat, 2 arlequi |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1745 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |