Merci pour vos délicates pensées pour mon anniversaire

Je ne vous oublie pas et pense fort à vous toutes mais en ce moment je n'ai pas trop le temps de passer sur le site

Biz à toutes et à trés bientôt

Me revoili, me revoilà...

Pas beaucoup de temps en ce moment mais je ne vous oublie pas.

Alors où en êtes de vous dans votre guerre contre les kilos ?

Ce week-end quelques excés (petit WE en Normandie...), alors cette semaine ce sera légumes et viandes maigres.

J'entame ma 5é semaine et je pense que j'atteinds un palier au niveau des kilos perdus mais je ne lâche pas, je continue.

Profitez bien des premiers rayons de soleil et à nous les salades et les fruits de saison.

Un petit passage pour vous souhaiter à toutes un excellent week-end de Pâques...attention aux chocolats pour les plus gourmandes...

Pour moi ce sera un repas en famille mais sans le chocolat...Je reste motivée et jeudi la balance m'a encore sourit puisque j'en suis à - 4.200 kg donc je ne vais tout remettre en cause pour quelques chocolats et pourtant je suis gourmande. 

Hier shooping avec une copine où j'ai déniché une jolie petite robe (T38), je n'ai pas résisté et je l'ai acheté. Cela va me motiver pour atteindre mon objectif.

Ensuite nous avons fais un resto et pour celles qui connaissent, nous sommes allés au Paradis du Fruit. Ils proposent des plats diététiques avec le nombre de calories précisé, c'est appréciable et évite la culpabilité de se retrouver au restaurant en plein régime.

Et bien voilà mes copinautes, ce sera tout pour ce soir.

 Comment allez-vous ?

Finalement  le dimanche choucroute s'est bien passé, j'ai trés peu mangé mais c'est aussi plus facile lorsque l'on n'aime pas la choucroute...lol...Par contre je n'ai pas résisté au dessert; une excellente mousse au chocolat noir...hum.

Et  dimanche soir, pour compenser je n'ai pris qu'une soupe et un yaourt.

Par contre la journée avait mal débuté, je me sentais fébrile avec des céphalées et l'impression de jambes en coton, je pensais même que je somatisais tellement j'appréhendais ce déjeuner mais en fait aprés une bonne nuit de sommeil, la forme est de retour.

Pour l'instant la balance me sourit avec pour l'instant - 3.300kg depuis le début de mon régime, je dis pour l'instant car j'ai tendance à faire du yoyo, prochaine pesée demain matin, nous verrons...

Cet aprés-midi, je ne travaillais pas et j'en ai profité pour faire des petits bricolages  avec  mon loulou, nous avons décorés des oeufs en polystyréne pour décorer l'arbre de Pâques de chez Mamy et Papy avant la fameuse chasse aux oeufs qu'il attend depuis 15 jours déjà.

Bonne nuit

Ca y est la balance s'est décidée à pencher du bon côté.

Je suis d'autant plus contente que je n'ai ni fringales, ni envies particulières. Mais bon ce n'est que le début.

Maintenant un grand défi m'attend ce week-end, je suis invitée dimanche midi pour manger une choucroute. Je ne sais pas encore comment je vais m'en sortir. Le verdict sera lundi...

Aujourd'hui, au goûter j'ai pris mon 1er carré de chocolat noir depuis 10 jours et à ma grande surprise, je n'ai pas apprécié plus que cela.

Allez les filles je vous souhaite à toutes un excellent week-end.

Et voilà, la balance me boude...

Lundi + 800g....je n'y comprends rien, je n'ai fait aucun écart . Et depuis la balance ne bouge pas.

Je reste malgré tout motivée mais il faudrait quand même que les kilos me lâchent un peu.

Les menus et les exercices sont bien arrivés jusqu'à moi mais je pense que je vais réduire les apports du régime car passer de 900 à 1500 cal c'est un peu rapide. Je le suivrai dans une ou deux semaine en fonction de mes kilos envolés

Coucou les filles !

J-4 avant le début de l'envolée des kilos... et J-1 avant de découvrir les secrets du régime...