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Blog de Mamouzette

aide blog

  • Jeudi 27 mars 08
    publié le 27/03/2008 à 09:11


    OUille, ouille, ouille,

    toujours mal aux abdos !!!!

    Ce que je pouvais être rouillée !!!!

    Image hébergée par servimg.com

    Pas possible, faut dire, que le sport et moi,

    pas copain du tout !!!!

    Je devrais même dire, que je détestais .....

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    Passons aux bonnes nouvelles !!!!

    La balance affiche à nouveau le poids de samedi.....

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    Youpi, toute la semaine ne sera pas perdue,

    avec un peu de chance
    j'arriverai tout de même aux - 500g prévus.

    On verra samedi matin !!!!



    Temps toujours aussi triste et gris.

    Il a plu toute la nuit.


    Image hébergée par servimg.com



    Aujourd'hui je vais passer une bonne journée,

    mon chéri est de congé.

    Nous irons faire en fin de matinée,

    les courses de la semaine,

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    puis nous profiterons du reste de la journée ensemble.

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    Je vous souhaite à toutes une très belle journée,

    je passerai sur vos blogs dans l'après midi, bisous.


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    30 km de vélo elliptique en 1 heure

    après avoir fait 1 heure d'exercices en tout genre,

    j'ai enregistré samedi l'émission de Direct 8

    gym direct, vous pouvez vous faire une petite idée ici



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés noirs sans sucre, 30 g de céréales avec nectar de mangue sans sucre ajouté
    Déjeuner : Roti haché de porc aux girolles, endive braisée et pommes sautées
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 2 tranches de pain grillé, 30 g de blanc de dinde, (j'avais prévu 50g mais le chat a mangé presque la moitié)
    Verres d'eau : 18
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • ALSETH 
    publié le 27/03/2008 à 20:24
    excellent ta séance d'abdos, pas étonnant ke tu es courbaturée ! joli blog coloré ...
    bonne ssoirée
    bisous danièle
  • gnoun 
    publié le 27/03/2008 à 19:56
    pas mal ta video quand j'ai le temps je regarde direct8 avec ce temps naussade je n'es pas fais ma marche avec mon amie on l'a remplacé pas du grand mettoyage de sa cave je vous dis bonsoir et passé une bonne soirée
  • ninon_68 
    publié le 27/03/2008 à 11:23
    trop mignon ton chat... je te souhaite une très agréable journée avec ton homme! profitez-en bien, bisou
  • caligny 
    publié le 27/03/2008 à 10:18
    bonne journée à toi , chez moi soleil timide , j'espère qu'il ne nous quittera pas . BISES

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