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jour 4 !! =)
publié le 21/03/2013 à 10:25 |
Coucou les copinautes !!
J'espère que tout le monde vas bien ?! Personnellement, je suis fatiguée !! Mais qu'est-ce que ça fait du bien de se sentir fatiguée physiquement et pas moralement !! C'est pas la même chose quand même ! ^^
Hier soir, je devais faire du step et du body combat... Changement de dernière minute car il faisait super beau hier !!! Et oui, qui l'aurai cru en ce 1e jour de printemps ?! Du coup, je suis aller faire du vélo avec mon chien !
Mais ce soir, c'est body attack et abdos !! ^^
1 heure à la salle de sport !
L'alimentation est toujours au top !
Bonne journée tout le monde !
Plein de bisous
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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sinon ...peu pas mettre la photo du jeans ..il est en retouche (moi être petite )et je le récupère que dans 15 jours.
bon sport et merci pour ta visite chez moi ;)
Et puis pas grave le changement de programme, il faut profiter du soleil pour sporter à l'air libre!!:)
Pour le dico des calories j'ai l'ai payer 4,90 euros et l'avait acheter a carrefour :)
il est plutot pratique, j'y trouve quasiment tout et pas besoin de connexion internet :))
Allez go go go on continue sur notre lancée!:))