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Blog de Lolo86
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2e jour de combat !! publié le 19/03/2013 à 10:13
Coucou les filles !!
Je suis KO !! Mais c’est tellement bon !! ^^ Je suis déjà toute courbaturée !!
Hier, j’ai fais 1 heure de body combat ! Enfin… Disons plutôt que j’ai fais 50 minutes de body combat ! Car je n’ai pas tenue la dernière chanson du cours, j’ai du sortir car j’étais en train de faire un
malaise! Je suis allée me chercher un morceau de sucre, je me suis assise 5 min et j’étais repartie !! Mais c’était déjà la fin du cours et l’heure des étirements…Bon, tampis, après tout ce n’est que 5 min !!
Comme quoi 1 mois sans sport ça compte quand même !! Je l’ai sentie passé je vous le dis !Ce soir, je reprends doucement mais sûrement la CAP !!
Sinon, alimentation nickel !
Ce matin, je me suis levée avec 10 minutes d’avance et j’ai fais la vidéo « abdominaux en 8 minutes niveau 2 » disponible sur youtube ! Ce qui nous fait une petite série de 320 abdos ! Oui oui, je les ai comptés !! ^^
J’espère réussir à les faire tous les matins ceux là !! Comme avant quoi… Pff mais pourquoi j’ai tout laissé tomber ?!? Allez lolo, on se reprend et on va très vite retrouver notre pep’s d’il y a quelques mois à peine !!!
Allez les miss !!! On ne lâche rien !! On avance !! Bonne journée à toute !!
Bisous
(7) commentaires
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Tu es plus que motiver toi en ce moment, mais ne te rends malade non plus...
Allez ne lache rien surtout!!!
Pour les vacances je faisais ça aussi avant, mais là avec 2 enfants (des bébés) je peux pas me permettre de partir à la rache. =) Rien que pour les repas, etc il faut que tout soit organisée à l'avance. L'été dernier avec chéri on est allé à Barcelone et c'était que de l'imprévu, on avait laissé ma fille chez ma mère et on était parti à deux, mais là on ne peut pas avec les 2 petites. =) Bisous ma belle.
même pour les grands sportifs il y a des mi-temps..
bonne journéeeeeeeeeeeee
On va regler son compte a dame balance non mais!!
On se demande souvent pourquoi on a tout arreter mais c'est trop tard:)))
Allez c'est repartie pour un tour ma belle :))
Bisous