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Défi du groupe "bye bye les kilos"
publié le 08/11/2012 à 16:29 |
Le défi du groupe est : faire une liste de 10 choses à réaliser avant la fin du mois ! Voici la mienne
- Faire au moins 4 heures de sport dans la semaine.
- Manger équilibré et ne s’autoriser que 2 repas joker dans la semaine !!
- Prendre soin de moi avec gommage, soin, manucure ou autre au moins 1 fois dans la semaine.
- Profiter de chaque moment passé avec mon homme et s’accorder au moins 1 sortie par mois ensemble =)
- Essayer de m’investir un peu plus au boulot… Dur quand on n’aime pas ce qu’on fait ! Mais il faudrait quand même.
- Téléphoner pour prendre RDV pour ma SmartBox pour un massage !!
- Diversifier mes repas et prendre le temps de cuisiner chaque jour.
- Prendre du temps pour des amis que je n’ai pas vu depuis longtemps… Donner des nouvelles !
- Nettoyer ma maison de fond en comble car elle fait peine à voir… C’est dur d’avoir du temps pour tout faire !! Et surtout : en finir avec ce linge propre qui s’empile chaque jour sur le clic-clac du bureau !!! Dès que je déplie le linge, je dois me forcer à le plier le jour même !! Du moins, ce qui ne se repasse pas =)
- Accorder plus de temps à mon chien qui est souvent seul à la maison… =( Une petite balade 1 jour sur deux serait du luxe =D
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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LOL pour les cours de bonne conduite ^^ je lui en parlerait : ) mouahahahahahaahahahahahahhhhh
bisous :)