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Blog de Lolo86

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  • Défi du groupe "bye bye les kilos"
    publié le 08/11/2012 à 16:29

    Le défi du groupe est : faire une liste de 10 choses à réaliser avant la fin du mois ! Voici la mienne laugh

     

    -         Faire au moins 4 heures de sport dans la semaine.

    -         Manger équilibré et ne s’autoriser que 2 repas joker dans la semaine !!

    -         Prendre soin de moi avec gommage, soin, manucure ou autre au moins 1 fois dans la semaine.

    -         Profiter de chaque moment passé avec mon homme et s’accorder au moins 1 sortie par mois ensemble =)

    -         Essayer de m’investir un peu plus au boulot… Dur quand on n’aime pas ce qu’on fait ! Mais il faudrait quand même.

    -         Téléphoner pour prendre RDV pour ma SmartBox pour un massage !!

    -         Diversifier mes repas et prendre le temps de cuisiner chaque jour.

    -         Prendre du temps pour des amis que je n’ai pas vu depuis longtemps… Donner des nouvelles !

    -         Nettoyer ma maison de fond en comble car elle fait peine à voir… C’est dur d’avoir du temps pour tout faire !! Et surtout : en finir avec ce linge propre qui s’empile chaque jour sur le clic-clac du bureau !!! Dès que je déplie le linge, je dois me forcer à le plier le jour même !! Du moins, ce qui ne se repasse pas =)

    -         Accorder plus de temps à mon chien qui est souvent seul à la maison… =( Une petite balade 1 jour sur deux serait du luxe  =D

    (2) commentaires



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  • Lolo86 
    publié le 09/11/2012 à 16:20
    B si mais je vais courir 1 fois toutes les 2 semaines !! lol ^^
  • Ch0u007 
    publié le 08/11/2012 à 16:36
    et bien ca va etre une fin de mois........ pleine d'objectifs à tenir !!!!

    LOL pour les cours de bonne conduite ^^ je lui en parlerait : ) mouahahahahahaahahahahahahhhhh

    bisous :)

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