En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Lolo86

aide blog

  • Je crois que j'ai trouvé mon menu...
    publié le 25/07/2012 à 16:36

    Alors, menu pour 8 personnes pour vendredi soir :

    Entrée : je vais préparer une petite mixture : macédoine de légumes/thon/avocat/surimi avec une sauce au fromage blanc au citron et au herbes, et je vais faire comme des petits rouleaux de printemps en enroulant un peu de cette préparation dans une feuille de salade et en faisant tenir le tout par des tiges de ciboulette.

    Merci gwen, tes idée de macédoine et avocat m'ont insirées !!! :-D

    Plat : wok de légumes au nouilles : courgettes vertes et jaunes, oignons rouge et blanc, poivrons rouge, jaune et verts, salade, pousses de soja et nouilles chinoises, le tout aromatisée avec de la sauce soja et du bouillon de poulet. Et j'accompagnerai le plat d'un poulet au curry et au cumin avec de la crème 3% ! ^^

    Dessert : café ou thé gourmand avec : tiramisu fraises/petits beurre, brochette de fruits (banane / fraises / kiwi et abricot) et 1 smoothie avec fraises, orange, citron vert, sorbet framboise et lait écrémé ! 

    Je pense que ce n'est pas si calorique tout ça au final ! Et ça peux plaire à tout le monde !!! ^^

    Enfin, je dis ça pour le moment mais si ça se trouve j'aurai changé d'avis d'ici là ! frown lol

    Bisous

    (1) commentaires
    tags :repas



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Ion26 
    publié le 25/07/2012 à 16:59
    J'arrive !!! ^^

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).