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Blog de Lolo86

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  • J-25 Défi des 30 jours
    publié le 14/05/2012 à 10:07

    Coucou les filles !!!!

    Alors pour moi, ce w.e, j'ai pas trop mal géré côté nourriture contrairement à d'habitude ! Sauf samedi soir...sad J'étais invitée à manger chez des amis et on a pris l'apéro, mais le temps qu'on se mette à table, allumer le barbecue, faire cuire tout ça... On n'a pas mangé avant 23h !!! Du coup j'avais trop FAIM !!!! Et j'ai grignoté des gâteaux apéro... :-(

    Mais ce n'est pas grave, un petit écart de temps en temps ce n'est rien ^^

    Aller, aujourd'hui, c'est la 6e journée de mon défi et tout va bien laugh

    Ce matin : 40g de pain complet + beurre enrichi en omega 3&6 + confiture de framboise + 1 café

    Ce midi : 1/4 de tarte thon/tomates + salade verte/tomates cerises/surimi/vinaigrette au fromage blanc 3% maison + 1 compote sans sucre ajouté pomme/framboise + 1 yaourt 0% au citron

    Ce soir : filet de truite + poêlée asiatique + 1CS de crème fraîche 3%+ fraises/edulcorant

    S'il ne pleut pas, je dois nettoyer et refaire notre barbecue ! ^^ Parce que mon chéri a eu la bonne idée de le laisser tout l'hivers dehors... Je vous raconte pas l'état du barbecue !!!

    Bisous bisous les filles, motivation oblige !!! ^^

    (6) commentaires
    tags :objectif, repas



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  • obse 
    publié le 20/05/2012 à 20:20
    coucou ,bonne fin de wk et je te souhaite une bonne semaine ,gros bisous :mimi 16*
  • obse 
    publié le 18/05/2012 à 21:31
    coucou, j’espère que tu n'as pas de problème de Connections ? gros bisous:
    bon wk :::mimi 16*
  • obse 
    publié le 16/05/2012 à 21:35
    coucou Lolo , comment vas tu ??? je te souhaite un très bon wk prolongé ::
    bisous ::::mimi 16*
  • trimaman 
    publié le 14/05/2012 à 15:07
    bravo la gestion et miam ton menu de la journée!
  • obse 
    publié le 14/05/2012 à 10:46
    coucou, bon tu a su bien gérer tout de même, ce n'est poas grave pour apéro ,tu vas vite éliminer !!!!bon courage pour nettoyage du barboc !!!gros bisous et bon lundi ::
    mimi 16*
  • PETITELOLO 
    publié le 14/05/2012 à 10:26
    Coucou Elo

    Je vois que tout va bien pour toi, tes menus sont vraiment tip-top!!!!

    Quant à ton barbec bon courage, ça m'est arrivé moi aussi vu que je ne suis pas arrivé à le nettoyer correctement j'en ai acheté un autre...j'ai pas trop le temps de papoter à +

    BIZ

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