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J-16
publié le 23/05/2012 à 09:40 |
Coucou les filles !!
Désolée de ne pas être venu depuis 1 semaine, mais pour celles qui ne le savent pas, mon grand-père est décédé vendredi dernier et du coup, j'ai un peu déserté le site pour quelques jours...
Mais je suis de retour ^^
Je n'ai pas osée me pesée ce matin, car vu comment je me suis jettée sur la nourriture ce w.e prolongé et ce deux derniers jours, je vous avoue que je redoute pas mal cette étape Je vais reprendre mon régime petit à petit et je me pèserai samedi matin pour voir l'étendu des dégâts...
Sinon, le retour au boulot est dur dur ce matin !!! Je ne suis pas du tout motivée !!
Ce matin : 30g de céréales fitness au blé complet
Ce midi : carottes râpées/sauce vinaigrette maison au fromage blanc 3% + patates à l'eau et haricots verts avec une sauce pesto aux poivrons + 1 compote de mangue sans sucre ajouté + 1 compote de framboises sans sucre ajouté
Ce soir : je mange avec mes parents qui rentraient de chez mes grand-parents ce matin... Donc je ne sais ce qu'ils vont me prévoir à manger !
Ce soir, il faut absolument que j'aille faire quelques courses à la déboche parce que mon frigo est vide !!! Et un bon gros dodo sera le bienvenu !
Aller, le moral revient petit à petit, il me reste 16 jours, je dois mettre les bouchées doubles ^^
Bisous les filles
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Pas drastique aujourd'hui......j'ai ajouté des épices dans les épinards, c'est bon.
J'espère que je vais aller jusqu'au bout, depuis plus de semaine, je ne mangeais plus le soir, et j'allais me coucher avec une tablette de chocolat au caramel et beurre salé, et un paquet de biscuits aux algues !!!!!! Mauvais tu me diras, j'ai été surprise, cela ne m'a pas fait grossir, cependant cela m'a remonté le moral !!!! Mais je ne vais plus faire cela, j'espère.....
Courage
Bises